Terungkap, Berat Badan Ideal bagi Idol K-Pop di Industri Hiburan Korea

Kata Haneul, seorang mantan trainee, dia terpaksa harus meminum ramuan detoks seperti lemon dan semacamnya sesuai jadwal.

Pola makannya juga sangat diatur oleh pihak agensi demi mendapatkan tubuh yang langsing dalam waktu cepat.

"Terkadang saya curi-curi waktu untuk makan makanan enak tanpa ketahuan," jelasnya.

Kemudian ada seorang mantan trainee lain yang mengakui bahwa meski dia melakukan diet ketat, tapi pola makannya malah makin berantakan.

Alhasil, tubuhnya memang kurus dalam waktu singkat. Tapi, beberapa hari kemudian dia gemuk lagi.

"Berat badannya naik. Jadi harus berlari sembilan putaran," ungkap seorang mantan trainee yang lain.

Lalu, ada pengalaman Yejin, mantan trainee yang kemudian mengejutkan banyak orang setelah dia membocorkan formula yang banyak digunakan dalam menghitung berat badan ideal seorang Idol K-Pop.

Rumus tersebut adalah tinggi badan - 120 cm = berat badan ideal (kilogram).

Yejin dan Haneul lalu menekankan betapa pentingnya gagasan tentang berat badan ideal itu, dan selalu ditanamkan ke benak peserta selama pelatihan berlangsung.

Baca juga: Cara Menghitung Berat Badan Ideal agar Dapat Terhindar dari Obesitas

Misalnya saja kita bisa ambil contoh, ketika ada trainee yang berat badannya 45 kg dan tinggi 163 cm. Secara penampilan, dia sudah terlihat langsing.