Deretan Posisi Menyusui yang Cocok bagi Ibu dan Bayi

Setelah itu, tempatkan bayi di dada menggunakan lengan yang berseberangan dengan payudara yang digunakan untuk menyusui.

Jadi, untuk payudara kanan, gunakan lengan kiri; dan untuk payudara kiri, gunakan lengan kanan.

Lalu, pastikan untuk menopang kepala bayi dengan tangan, sementara tangan yang lain bisa digunakan untuk menopang payudara dari bawah.

Posisi ini dapat mempermudah kita dalam mengendalikan dan menggerakan kepala bayi.

Baca juga: Penting, 4 Posisi Saat Menyusui agar Bayi Tetap Nyaman

Side-lying

Untuk melakukan posisi ini, hal yang perlu kita lakukan adalah berbaring miring dengan bayi menghadap kita, bersentuhan perut ke perut.

Lalu, gunakan lengan yang bebas untuk menopang bayi dan menangkup payudara jika diperlukan.

Menurut Costa, posisi ini dapat dimanfaatkan oleh ibu yang ingin beristirahat atau jika harus menyusui di tengah malam.

Upright breastfeeding

Duduklah dengan posisi tegak untuk melakukannya, lalu, letakkan bayi di pinggul kita. Namun, jaga agar tulang belakang dan kepala bayi tetap tegak saat menyusu..

Costa mengatakan, posisi ini lebih cocok dilakukan pada bayi yang sudah lebih besar dan mulai bisa mengangkat kepalanya sendiri.

Baca juga: 7 Asupan Kaya Nutrisi untuk Ibu Selama Masa Menyusui

Dangle feeding

Untuk posisi ini, buat bayi berbaring. Kita bisa membaringkan bayi di pangkuan kita maupun permukaan datar yang nyaman.

Lalu, kita bisa merangkak di atas bayi untuk membuat payudara menjuntai tepat di depan bayi dan membuat mereka menyusu.

Namun jika posisi ini tidak nyaman, cobalah untuk berlutut dan mencondongkan tubuh ke depan.

“Jika orang tua sedang bersiap-siap atau melakukan sesuatu, posisi ini bisa lebih nyaman dibandingkan posisi lain,” kata Costa.

Namun perlu diingat, posisi ini tidak cocok dilakukan terlalu lama, sehingga hanya bisa dilakukan untuk periode singkat.

Double football hold

Jika memiliki dua anak, double football hold bisa jadi jawabannya. KIta hanya perlu menahan kepala bayi dan menggunakan bantal sebagai penopang.

Baca juga: 7 Cara Menidurkan Bayi dengan Mudah dan Cepat