Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Cara Mudah agar Oatmeal Terasa Lebih Enak dan Ramah di Lidah

Kompas.com - 05/07/2022, 12:35 WIB
Sekar Langit Nariswari

Penulis

Sumber Mashed

Sarannya, gunakan minuman lain seperti teh baik itu teh hijau, teh hitam atau jenis teh lainnya.

Tambahka topping yang tepat seperti buah beri hitam, taburan kayu manis atau kelapa agar rasanya semakin kaya.

Untuk menu oatmeal asin atau gurih, kita bisa menyiramnya dengan kaldu tulang, kaldu ayam atau kaldu sayuran agar makin nikmat.

Rendam oatmeal semalaman

Teksturnya yang asing adalah salah satu alasan banyak orang tidak doyan makan oatmeal.

Solusinya adalah merendamnya semalaman agar teksturnya lebih ramah di lidah kita.

Rendam dengan susu, yogurt atau bahan cair favorit dalam takaran tiga kali lipat lebih banyak dari oatmeal.

Di pagi hari, kita bisa meniriskannya atau mengolahnya lagi menjadi menu yang diinginkan, baik ditambahkan telur goreng atau irisan buah segar.

Proses perendaman ini juga masih tetap menjaga kandungan nutrisinya yang baik untuk tubuh.

Beri topping biji-bijian

Jika tak suka dengan sensasi lembek oatmeal, kita bisa mengakalinya dengan menambahkan biji-bijian.

Misalnya soba atau quinoa yang bisa menambahkan tekstur maupun rasa pada asupan mengenyangkan itu.

Coba beberapa alternatif biji-bijian lainnya termasuk granola yang kini makin banyak dijual di pasaran.

Baca juga: 5 Racikan Overnight Oatmeal Terbaik untuk Turunkan Berat Badan

Sangrai dengan mentega

Lelehkan sedikit mentega dalam wajan, tambahkan oat ke wajan panas, dan sangrai selama lima menit.

Aromanya akan seperti sedikit gosong dan warnanya lebih gelap namun rasanya jauh lebih enak dan gurih.

Sangrai oatmeal dalam jumlah banyak dan simpan di dalam toples agar siap dimakan sewaktu-waktu.

Buat oatmeal rasa cokelat

Ilustrasi oatmeal cokelat pisang dengan topping susu kental manisDOK. NBC News Ilustrasi oatmeal cokelat pisang dengan topping susu kental manis

Agar lebih lezat, tambahkan air dan bubuk kakao agar menjadi saus yang kental lalu tuangkan ke oatmeal.

Berikan taburan cokelat parut agar rasanya lebih enak dan menutup tekstur yang tidak kita sukai.

Kita bisa menambahkan irisan pisang atau stroberi jika ingin rasanya lebih kaya maupun menyegarkan.

Baca juga: Cara Membuat Oatmeal untuk Sarapan, Mudah dan Praktis

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Sumber Mashed
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com