5 Cara Memperbaiki Hubungan setelah Diselingkuhi

Oleh karenanya, pihak yang berselingkuh harus terus menenangkan pasangan jika ia mulai mencurigai. Selain itu, bawa juga pasangan ke profesional jika gejala yang ditimbulkan mulai mengganggu.

3. Putuskan semua hubungan dengan pihak ketiga

Memotong semua komunikasi dengan selingkuhan adalah bagian penting untuk memperbaiki hubungan. Blokir kontak mereka, baik di telepon hingga media sosial.

Ini adalah sikap tegas agar pihak yang diselingkuhi sadar bahwa perselingkuhan itu benar-benar berakhir. Selain itu, ini juga simbol bahwa orang ketiga itu tidak lagi hadir di antara kalian.

4. Jujur kepada pasangan

Kejujuran pondasi untuk membangun kembali hubungan yang retak akibat perselingkuhan. Pihak yang berselingkuh harus bersedia jujur dan terbuka jika sedang memiliki masalah.

Lebih baik masalah itu diutarakan dan didiskusikan secara bersama daripada mencari orang lain untuk bersandar.

Baca juga: Pentingnya Berbagi Cerita dan Keluh Kesah

5. Membangun kembali kepercayaan

Ketahuilah bahwa membangun kembali kepercayaan adalah proses yang panjang. Jadi, jangan tetapkan waktu untuk hal ini.

Jika kepercayaan sulit diraih, bisa jadi perpisahanlah sebagai jalan terakhir. Ini disebabkan kepercayaan adalah tombak utama dalam suatu hubungan.
Korban harus diizinkan untuk menanyakan setiap dan semua pertanyaan, bahkan yang paling menyakitkan dan intim, dari pasangan yang selingkuh. Mungkin kalian berpikir bahwa semua detail itu akan memperburuk penyembuhan. Akan tetapi, itu terbukti tidak benar.

Penyembuhan justru bisa jadi lebih mudah ketika seseorang mengetahui kenyataan pahit daripada hanya membayangkan apa yang sudah terjadi. Seiring berjalannya waktu, hubungan akan membaik meskipun jawaban yang diterima kerap menyakitkan.

Jika masih sulit, pasangan dapat berkonsultasi dengan psikolog yang ahli dalam hubungan untuk membantu proses penyembuhan ini.

Simak kisah lengkap audio drama mengenai perceraian ini dalam siniar Obrolan Meja Makan episode "Penerimaan Diri Lebih Penting Dibanding Melupakan Pt. 2".

Dengarkan juga episode lainnya agar kamu akan terus terinfo perihal cara menghadapi permasalahan rumah tangga, isu-isu parenting, hingga cara mengenali kesehatan anak.