Kompas.com - 29/07/2022, 21:34 WIB

Pasalnya bertemu dengan orang dengan masalah yang sama dapat menghibur dan memvalidasi perasaan.

3. Pikir ulang

Pria yang kecanduan masturbasi dapat mempertimbangkan faktor pengaruh agama, budaya, atau spiritual apa pun tentang perilakunya.

4. Memperbaiki hubungan

Pria dengan kecanduan masturbasi sebaiknya mulai memperbaiki hubungannya dengan orang lain.

Misalnya dengan memulai kembali berkencan atau jalan-jalan bersama keluarga maupun teman.

Cara itu dapat membantu meredakan keinginan pria yang ingin melakukan masturbasi secara kronis.

5. Identifikasi pemicu

Pria dapat mencari tahu pada saat kapan dan di mana saja mereka terdorong melakukan masturbasi.

Setelah mengetahui pemicu-pemicunya, mereka dapat mengalihkan rasa kebosanan atau kesepian dengan melakukan aktivitas lain.

Baca juga: Tanda-tanda Keseringan Lakukan Masturbasi

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.