20 Kalimat Afirmasi Diri untuk Membuat Kita Tetap Semangat

1. Saya memberi diri saya izin untuk melakukan apa yang benar bagi saya.

2. Saya menjadi lebih baik dan lebih baik setiap hari.

3. Saya pandai dalam apa yang saya lakukan dan tidak ada yang bisa mengatakan sebaliknya.

4. Saya bisa dan saya akan menjaga diri saya sendiri di hari-hari buruk saya.

5. Saya bertanggung jawab atas pertumbuhan saya sendiri dan saya akan menciptakan suasana yang tepat untuk itu.

6. Saya membiarkan diri saya menjadi diri saya sendiri tanpa penghakiman.

7. Apa yang saya sukai dari diri saya adalah kemampuan saya untuk.... (tambahkan kemampuan diri sendiri).

8. Saya akan memberi diri saya perawatan dan perhatian yang layak saya dapatkan.

9. Saya akan menerima emosi saya dan membiarkannya membantu meraih tujuan, alih-alih menghalanginya.

10. Saya adalah contoh motivasi yang hidup dan bernafas.

11. Saya mengalahkan pikiran yang mencoba membuat saya marah atau takut.

12. Saya bersyukur atas semua yang saya miliki dalam hidup saya.

13. Setiap hari, saya semakin dekat untuk mencapai tujuan saya.

14. Saya terus tumbuh dan berkembang menjadi orang yang lebih baik.

15. Saya akan mencurahkan energi saya untuk hal-hal yang penting bagi saya.