Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Hari ASI Sedunia, Begini Cara Menyimpan ASI yang Benar

Kompas.com - 01/08/2022, 12:10 WIB
Yefta Christopherus Asia Sanjaya,
Wisnubrata

Tim Redaksi

Sumber Parents

KOMPAS.com - Tanggal 1 Agustus selalu diperingati sebagai Hari ASI Sedunia. Peringatan ini digelar bebarengan dengan National Girlfriend Day.

Hari ASI Sedunia merupakan bagian dari World Breastfeeding World yang diperingati setiap tanggal 1-7 Agustus atau pekan pertama di bulan Agustus.

Peringatan itu digelar untuk menginformasikan pentingnya ibu menyusui dan isu-isu terkait, baik kepada pemerintah, masyarakat, pasangan, atau pihak lainnya.

Pentingnya ASI

ASI memang menjadi salah satu faktor terpenting supaya tumbuh-kembang bayi berjalan dengan baik.

Tidak mengherankan apabila berbagai kampanye lahir untuk menginformasikan pentingnya ASI bagi bayi.

Pasalnya pemberian ASI membantu bayi memiliki berat badan yang ideal, menyehatkan tulang, sekaligus memperkuat antibodi.

Selain itu, ASI juga menghindarkan bayi dari sindrom kematian bayi mendadak dan mengurangi stres serta alergi.

Cara menyimpan ASI

Manfaat ASI tersebut dapat dirasakan bayi apabila ibu memberikan air susunya dengan cara yang benar.

Salah satunya adalah memberikan ASI secara eksklusif pada bayi berusia 0-6 bulan.

Di samping itu, ibu juga harus mengetahui cara menyimpan ASI yang sudah dipompa supaya tidak mudah rusak.

Karena ASI yang tidak diberikan secara langsung berisiko terkontaminasi virus, kuman, atau bakteri.

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) AS, ASI yang sudah dipompa sebaiknya disimpan di kulkas atau freezer.

ASI bisa ditempatkan dalam kulkas pada suhu 4 derajat Celsius selama jangka waktu 4 hari.

Sementara ASI yang disimpan di freezer dapat bertahan lama pada suhu 0-18 derajat Celcius atau lebih dingin.

Rentang suhu tersebut membantu ASI segar bertahan dengan aman selama 6-12 bulan.

Halaman:
Sumber Parents
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com