Kompas.com - 01/08/2022, 12:28 WIB

KOMPAS.com - Menumbuhkan kembali rasa cinta di antara pasangan setelah hubungan asmara rusak memang tidaklah mudah.

Karena sejoli yang sedang memadu kasih bisa timbul rasa saling tidak percaya dan memendam sakit hati.

Menurut psikolog Jeffrey Bernstein Ph.D., cinta sebenarnya bisa kembali ditumbuhkan dengan satu cara.

Yaitu, dengan mengesampingkan ego diri sendiri dan mencoba melihat sesuatu dari sudut pandang pasangan.

Menumbuhkan kembali cinta dengan empati

Bernstein mengatakan, cara individu menafsirkan dan merespon selama konflik punya peran besar dalam kepuasan dan keberhasilan hubungan.

Supaya pasangan kembali saling mencintai, dia menyarankan agar mereka belajar mengenal dan memahami satu sama lain.

Pasalnya ketika empati ditunjukkan kepada pasangan secara intim, maka kita bisa memahami si doi.

Dia menjelaskan bahwa empati bukan pengorbanan atau hal yang menguras tenaga kita maupun pasangan.

Karena empati memberdayakan pasangan dengan kebersamaan dan relasi yang dibentuk bersama orang yang dicintai.

"Simpati bisa menguras tenaga, tapi tidak dengan empati. Simpati membuat kita merasa harus melakukan sesuatu," ujar Bernstein.

Halaman Selanjutnya
Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.