Hati-hati, Keseringan Main Smartphone bisa Timbulkan Cedera Ini

Apabila siku ditekuk, maka akan menyebabkan traksi dan memberi tekanan pada saraf ulnaris di terowongan kubital.

Menekuk siku terus-menerus dapat menyebabkan kerusakan saraf jangka panjang.

Gejala sindrom terowongan kubital atau smartphone elbow meliputi:

• Mati rasa atau kesemutan di sisi kelingking tangan, jari manis dan jari kelingking
• Genggaman yang melemah atau koordinasi jari yang buruk

Bicaralah dengan dokter jika kita mengalami kesemutan atau mati rasa di kelingking saat menekuk siku atau tidur.

Evans mengingatkan, apabila gejala tidak hilang ketika kita meluruskan lengan, sindrom ini bisa bertambah parah dan berakibat fatal.

"Tahap awal kerusakan saraf dapat ditangani," katanya.

"Dengan operasi minimal invasif, kita bisa membuka terowongan kubital. Saraf sembuh total."

"Tetapi jika jaringan parut menumpuk, saraf terus memburuk dan itu bisa permanen," sambungnya.

Operasi disarankan untuk mencegah perkembangan gejala, kehilangan sensorik dan motorik dan masalah lain, catat Evans.

3. Cedera jempol atau texting thumb