Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Ini Manfaat Jus Lemon untuk Kulit, Rambut, dan Kesehatan Tubuh

Kompas.com - 11/08/2022, 07:59 WIB
Ryan Sara Pratiwi,
Wisnubrata

Tim Redaksi

KOMPAS.com - Lemon sering kali menjadi buah yang dapat ditambahkan ke dalam makanan maupun minuman untuk memberikan sensasi rasa asam yang menyegarkan.

Lebih jauh lagi, mengonsumsi lemon dalam bentuk jus ternyata juga memiliki berbagai manfaat bagi kulit, rambut, dan kesehatan kita secara keseluruhan.

Nah, berikut adalah beberapa manfaat yang perlu diketahui dari jus lemon bagi kulit, rambut, dan tubuh kita.

Manfaat jus lemon bagi kulit, rambut, dan kesehatan

Lemon benar-benar dapat menjadi perawatan kulit yang alami karena bisa membantu mengobati jerawat, mencerahkan bintik-bintik hitam, dan memberikan kulit yang lebih kencang dan lebih kenyal.

Selain itu, lemon juga sangat bagus untuk kulit karena mengandung vitamin C, yang merupakan antioksidan dan agen pencerah.

Sementara minum air lemon dapat membuat kulit bercahaya, lalu menggunakan masker wajah dengan beberapa tetes jus lemon akan menghilangkan minyak berlebih dari kulit dan mengurangi jerawat.

Berikut adalah manfaat jus lemon bagi perawatan kulit:

• Mencerahkan bintik-bintik hitam

Lemon memiliki efek pencerah yang bekerja sangat baik pada kulit kecokelatan dan mengurangi munculnya bintik-bintik hitam.

Untungnya, jus lemon juga mengandung asam sitrat, yang secara bertahap dapat menghilangkan noda dan meratakan warna kulit.

Kendati demikian, jus lemon dapat terasa menyengat jika terkena luka terbuka atau goresan di wajah, jadi gunakan dengan hati-hati.

Baca juga: Manfaat dan Efek Samping Buah Lemon, Kata Ahli

• Mengobati jerawat

Karena kandungan asamnya, jus lemon memiliki sifat astringen.

Lemon  memiliki pH rendah dan dapat membantu mengurangi peradangan dan produksi minyak, yang keduanya dapat berkontribusi pada jerawat.

Lemon juga mengandung asam sitrat, AHA yang membantu dalam pemecahan sel-sel kulit mati yang menyebabkan jerawat.

• Meningkatkan produksi kolagen

Lemon disebut sebagai cara alami untuk meningkatkan kolagen di wajah.

Kolagen sendiri adalah protein yang akan larut seiring bertambahnya usia sehingga mengakibatkan munculnya garis-garis halus dan kerutan.

Sebagai antioksidan, vitamin C dapat membantu mengurangi kerusakan radikal bebas pada kolagen dan menghasilkan kulit yang lebih halus.

Baca juga: Kulit Ketiak Hitam? Coba Atasi dengan Lemon

• Mencegah kulit berminyak

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com