Senyawa tanin dalam jumlah signifikan dapat ditemukan dalam teh hijau, teh kembang sepatu, dan teh hitam.
Jenis teh tertentu juga mengandung bahan yang membantu mengurangi peradangan, termasuk jahe dan chamomile.
Untuk meredakan gusi bengkak, rendam kantong teh dalam air matang selama beberapa menit, lalu angkat, biarkan agak dingin.
Saat kantong teh masih hangat, tempelkan ke bagian gusi yang sakit selama 5 menit.
4. Pasta herbal
Rempah-rempah sudah digunakan untuk menghilangkan rasa sakit selama berabad-abad.
Cengkeh atau kunyit bisa membantu mengurangi rasa sakit. Rempah-rempah itu juga dapat digunakan dalam bentuk pasta untuk dioleskan langsung ke gusi.
Campurkan bubuk kunyit atau cengkeh dengan sedikit air hangat. Aduk hingga konsistensi menjadi seperti pasta.
Oleskan beberapa pasta langsung ke area di mana gusi sakit. Biarkan pasta selama beberapa menit, lalu bilas.
Baca juga: Jangan Sepelekan Gusi Berdarah, Kenali 5 Tandanya
5. Minyak esensial
Minyak esensial seperti minyak cengkeh dan minyak peppermint memiliki sifat yang membantu mengurangi peradangan, mengurangi rasa sakit, dan memperbaiki sirkulasi.
Minyak esensial dapat dicampur dengan air untuk membuat semprotan (spray) pereda nyeri gusi.
Caranya, tambahkan 4-5 tetes minyak esensial dan 30 mililiter air ke dalam botol semprot bersih.
Semprotkan larutan tersebut ke bagian gusi yang bengkak.
6. Gel oral