5 Penyebab Sakit Perut Setelah Minum Kopi, Tak Cuma Gara-gara Kafein

Menurut Cleveland Clinic, kombinasi dari gejala tersebut yang menjadi alasan mengapa perut sakit setelah minum kopi.

Sebab, kafein membuat tubuh dehidrasi dan tubuh yang kekurangan cairan bisa membuat tinja lebih sulit dikeluarkan.

Akibatnya, beberapa gejala lain turut menyertai seperti kembung, mual, kram, kotoran mengeras dan sensasi tidak nyaman.

Baca juga: Minum Kopi Pengaruhi Tekanan Darah Tinggi, Ini Penjelasannya

3. Tubuh terlalu sensitif dengan kafein

Dampak dari kafein dapat memengaruhi setiap orang dengan cara yang berbeda.

Faktor-faktor yang memengaruhinya antara lain berat badan hingga jenis kelamin.

Beberapa orang mungkin lebih sensitif dengan kafein, sementara yang lain tidak demikian.

Inilah yang menjadi alasan ada orang yang kuat minum kopi lebih dari dua gelas sehari. Ada pula yang tidak kuat minum kopi sama sekali.

4. Zat aditif memicu sakit perut

Meskipun kopi dapat menyebabkan sakit perut, terkadang penyebab utamanya bukanlah kopi.

Memadukan berbagai bahan lain seperti krim, susu, gula atau bahan lainnya bisa menjadi alasan penyebab perut sakit.

Pada beberapa orang dengan kondisi lactose intolerant misalnya. Perut mereka bisa mengalami kram usus jika terkena campuran susu dalam minuman yang dikonsumsi.

Atau orang yang tubuhnya tidak mampu mengolah fruktosa atau pemanis buatan.

Beberapa kondisi itu juga berdampak dan menimbulkan gejala lain yang berhubungan dengan saluran pencernaan.

Seperti diare, mual, muntah, kembung hingga gas lambung yang berlebihan.

5. Irritable bowel syndrome (sindrom iritasi usus besar)

Menurut Mayo Clinic, gangguan seperti irritable bowel syndrome (IBS) yang dialami seseorang juga membuat mereka merasakan sakit perut usai minum kopi.

Penyebab sindrom tersebut juga diakibatkan oleh berbagai faktor. Kemungkinan disebabkan oleh infeksi, stres, masalah kontraksi otot usus hingga ketidakseimbangan bakteri di saluran pencernaan.

Berdasarkan penelitian pada Februari 2017 di Gastroenterology Report, kopi sering menjadi pemicu IBS.

Kemungkinan gejala tersebut disebabkan karena kekebalan tubuh yang melemah atau molekul bioaktif tertentu yang terkandung di dalam kopi.

Baca juga: 7 Macam Obat Sakit Perut yang Alami