Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Tumbuh bersama kekuatan mimpi perempuan Indonesia
Masak Pakai Minyak Zaitun Turunkan Risiko Penyakit Jantung
Minyak sehat adalah salah satu sumber paling padat kalori dan dapat dijadikan pilihan makanan penambah berat badan.
Sumber Eat This
Punya sifat antioksidan
Manfaat minyak zaitun untuk menurunkan risiko penyakit jantung ternyata erat kaitannya dengan sifat antioksidan.
Pasalnya minyak zaitun yang mengandung antioksidan dan sifat antiinflamasi dapat menyehatkan jantung secara keseluruhan.
Baca juga: Minyak Alpukat dan Minyak Zaitun, Mana yang Lebih Baik?
Hal tersebut bukanlah klaim semata karena pernah dikaji dalam penelitian yang diunggah di Endocrine, Metabolic & Immune Disorders tahun 2018.
Dalam hal ini, memanfaatkan minyak zaitun sebagai pengganti lemak jenuh dapat meningkatkan asupan lemak sehat.
Di samping itu orang-orang yang mengonsumsinya juga mendapat antioksidan.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.Sumber Eat This
- penyakit jantung
- minyak zaitun
- antioksidan
- minyak goreng
- mentega
- margarin
- lemak jenuh
- lemak sehat
- penyakit jantung koroner
- penyakit kardiovaskular
- antiinflamasi
- fungsi minyak zaitun untuk masakan
- kegunaan minyak zaitun
- cara memasak dengan minyak zaitun
- cara menggunakan minyak zaitun
- manfaat minyak zaitun untuk makanan
- manfaat minyak zaitun untuk masak
- bisakah minyak zaitun goreng makanan
- manfaat minum minyak zaitun
- khasiat minum minyak zaitun
- Manfaat minyak zaitun untuk kesehatan
- cara memakai minyak zaitun
- Manfaat minyak zaitun untuk penyakit jantung
-
![]()
Jangan Menggoreng dengan Minyak Zaitun
-
![]()
Begini Jadinya jika Minyak Zaitun dan Putih Telur Dipulas ke Rambut
-
![]()
Manfaatkan Minyak Zaitun dan Lemon untuk Atasi Ketombe
-
![]()
Minyak Zaitun Bersihkan Sumbatan Pembuluh Darah
-
![]()
Tingkatkan Performa Seks dengan Minyak Zaitun
-
![]()
Meluruskan Mitos Seputar Minyak Zaitun
-
![]()
Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan Rambut
-
![]()
Apa Saja Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan?
-
![]()
Cara Sederhana Mengenali Minyak Zaitun Asli
Video rekomendasi
Video lainnya
Rekomendasi untuk anda
Terkini Lainnya
Tanya Pakar - Parenting
24/04/2024, 20:28 WIB
Feel Good
24/04/2024, 15:04 WIB
Look Good
24/04/2024, 11:11 WIB
Feel Good
24/04/2024, 10:28 WIB
Feel Good
24/04/2024, 09:56 WIB
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Terpopuler
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Now Trending
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Mungkin Anda melewatkan ini
