Apa Itu Trust Issue dalam Hubungan dan Berbagai Jenisnya

Jenis trust issue dalam hubungan

Ada beberapa jenis trust issue yang bisa muncul dalam hubungan dengan levelnya masing-masing, yakni:

Pistantrofobia

Orang dengan fobia ini sulit untuk memercayai orang lain khususnya berkaitan dengan hubungan romantis.

Hal ini termasuk ketakutan yang terus-menerus, irasional, dan berlebihan tentang seseorang, aktivitas, situasi, atau objek tertentu.

Baca juga: 6 Cara Kembalikan Kepercayaan Pasangan Setelah Ketahuan Berbohong

Ancaman tersebut sebenarnya tidak nyata namun terasa berlebihan sehingga berusaha untuk menghindari orang lain demi menjaga diri.

Hal ini juga bisa memicu kecemasan yang sangat parah hingga serangan panik.

Kecemburuan

Tipe trust issue lainnya adalah perilaku cemburu sehingga tak ingin pasangannya lepas dari pengawasannya.

Masalah kepercayaan ini membuat kita mudah terasa terancam dan takut dengan pengaruh orang lain di luar hubungan.

Hal ini pula yang memicu perilaku toxic relationship seperti sombong, posesif, menuntut, berusaha mengendalikan pasangan hingga cepat marah.

Biasanya ini berkaitan dengan riwayat yang pernah mengalami masa lalu buruk dengan pasangannya.

Baca juga: 4 Cara Kembali Bangun Kepercayaan terhadap Pasangan

Fokus pada kesalahan

Trust issue lain yang bisa muncul dalam hubungan asmara adalah kecenderungan untuk fokus pada kesalahan pasangannya atau sisi negatif situasi yang dialami.

Orang dengan masalah kepercayaan ini akan bersikap terlalu kritis sehingga terkesan mengada-ada yang membuat pesimis terhadap jalannya hubungan tersebut.

Terkadang itu bukan sesuatu yang spesifik, melainkan ketidakpercayaan umum akibat trust issue yang terpendam.

Baca juga: Apa Warna Pakaian untuk Tingkatkan Kepercayaan Diri dan Mood?