Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

6 Khasiat Kunyit Putih untuk Atasi Masalah Pencernaan hingga Kanker

Kompas.com - 05/09/2022, 09:50 WIB
Ryan Sara Pratiwi,
Glori K. Wadrianto

Tim Redaksi

KOMPAS.com - Dikenal dengan nama ilmiah Curcuma zedoaria, kunyit putih adalah tanaman obat yang merupakan anggota genus Curcuma dan keluarga Zingiberaceae.

Meski lebih banyak ditemui di India dan Indonesia, tetapi tanaman ini juga telah dibudidayakan di Eropa dan di Amerika Serikat.

Di Indonesia, bubuk kunyit putih sering ditambahkan ke dalam masakan kari. Namun, seiring berjalannya waktu, tanaman ini juga digunakan untuk mengobati berbagai penyakit.

Khasiat kunyit putih untuk kesehatan

Kunyit putih sangat baik untuk tubuh kita karena memiliki banyak macam kandungan kimia yang meliputi tianin, pati, kurkumin, saponin, resin, hingga flavonoid.

Baca juga: Cara Pakai Kunyit Jadi Skincare untuk Atasi Jerawat

Semuanya mampu mencegah penyakit seperti pertumbuhan sel kanker. 

Selain itu, kehadiran begitu banyak kandungan penting inilah yang membuat suplemen kunyit putih begitu populer di kalangan masyarakat.

Dilansir dari laman Health Benefits Times, berikut adalah beberapa khasiat kesehatan dari penggunaan kunyit putih dalam kehidupan sehari-hari.

1. Mengatasi masalah pencernaan

Selama ribuan tahun, kunyit putih telah digunakan untuk mengobati masalah pencernaan.

Minyak esensial dari tanaman ini sendiri bermanfaat dalam pengobatan gangguan pencernaan, kejang, kehilangan nafsu makan, perut kembung, buang air besar yang tidak teratur, dan rasa tidak enak di perut.

Ini juga merupakan bantuan alami dalam mencegah ulserasi yang berhubungan dengan stres.

Baca juga: 7 Manfaat Kunyit untuk Kulit Wajah dan Cara Membuat Maskernya

2. Masalah Pernapasan

Kelebihan cairan seperti dahak dan lendir yang menumpuk di paru-paru dapat membuat masalah pernapasan.

Dahak dan lendir yang menyumbat saluran hidung juga bisa menyebabkan kesulitan bernapas, serta gangguan pernapasan seperti pilek, asma, dan batuk.

Dalam Ayurveda, kunyit putih biasanya digunakan untuk menyembuhkan masalah pernapasan yang sangat mengganggu ini.

3. Meredakan peradangan dan nyeri

Kunyit putih adalah agen anti-inflamasi yang membantu mengobati peradangan, luka, dan penyakit kulit.

Sifat diuretik zedoary mendukung pembuangan zat-zat beracun dan kelebihan cairan tubuh, terutama pada persendian.

Halaman:


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com