Manfaat Kunyit untuk Rambut dan Cara Menggunakannya

• Mengontrol minyak

"Kunyit sangat bagus untuk merawat rambut dan kulit kepala berminyak karena sifat antiinflamasi dan antimikroba," kata Engelman. 

Sifat antimikroba tersebut menghentikan pertumbuhan mikroorganisme, yang rentan terhadap kulit kepala berminyak.

• Meningkatkan kesehatan kulit kepala

Manfaat antiinflamasi kunyit memberikan dorongan keseluruhan untuk kesehatan kulit kepala. 

"Sifat penyembuhan dan antiinflamasi kunyit juga secara alami membantu mengatasi iritasi pada kulit kepala," ungkap Engelman.

"Ini tambahan alami yang bagus untuk kulit kepala dan rambut yang sehat," sambung dia.

• Melindungi rambut dari tekanan lingkungan

Radikal bebas dapat mendatangkan malapetaka pada rambut, kulit kepala, dan corak kulit.

Tetapi, salah satu dari banyak alasan mengapa antioksidan seperti kunyit sangat dicintai adalah karena rempah ini dapat mengatasinya. 

Hasilnya, folikel rambut terlindungi dari kerusakan oleh molekul berbahaya. 

Baca juga: Efek Samping Kunyit jika Dikonsumsi Terlalu Banyak

Pertimbangan kondisi rambut sebelum pakai kunyit

Para ahli setuju bahwa kunyit dapat memberikan dorongan pada semua jenis rambut. 

Namun, Gaunitz memperingatkan, jika kita memiliki kondisi kulit kepala yang meradang, maka pastikan ada manfaat selama kita menggunakan kunyit untuk rambut. 

"Dalam beberapa kasus, saya melihat kunyit justru memperburuk kondisi kulit kepala inflamasi yang disebabkan oleh alergi atau paparan bahan kimia," terangnya. 

"Alasannya adalah kunyit meningkatkan respons kekebalan tubuh, yang pada akhirnya menyebabkan rambut rontok. Namun, ini adalah kondisi yang jarang terjadi," ujar dia.

Cara menggunakan kunyit untuk rambut

Kunyit dapat dioleskan secara topikal atau diminum. Tetapi mengenai metode yang terakhir, kunyit dapat digunakan setiap hari ketika kita mengikuti rekomendasi normal untuk penggunaan sistemik. 

"Tergantung pada konsentrasi kunyit, kita bisa mengonsumsi antara 500 hingga 2000 mg per hari," saran Gaunitz. 

Ingatlah bahwa jika kita mengonsumsi kunyit secara oral, jangan gabungkan dengan obat-obatan yang dapat memperlambat pembekuan darah, termasuk aspirin dan ibuprofen.