Bukan lagi rahasia jika dalam hubungan diperlukan api asmara yang tetap menyala.
Salah satu cara untuk menjaga api asmara itu adalah dengan tetap melakukan kontak fisik secara teratur.
Hal itu tidak hanya didapat dengan saling berpelukan, tetapi aktivitas kecil seperti menggenggam tangan pasangan, mengelus kepala atau membelai pasangan penting untuk hubungan jangka panjang.
Meski tidak selalu berkaitan dengan hubungan seks, cuddling dengan pasangan bisa menjadi cara memulai hubungan seks.
Seperti kita ketahui, seks memiliki banyak manfaat termasuk memperkuat hubungan dengan pasangan.
Begitu pula setelah bercinta, cuddling terbukti secara ilmiah dapat membuat pasangan lebih puas dengan hubungan mereka.
Terkadang, kita sulit menemukan kata-kata untuk mengungkapkan perasaan. Aktivitas seperti berpelukan juga dapat mewakili kata-kata "i love you" ke pasangan tanpa perlu mengungkapkannya.
Sebab, beberapa orang mungkin akan merasa bosan jika mengucapkan "i love you" setiap hari dan berpelukan dapat mewakili kata-kata tersebut sebagai aktivitas yang romantis.
Perasaan nyaman yang ditimbulkan saat berpelukan serta sentuhan fisik, dapat membantu tubuh merasa lebih hangat. Terlebih jika cuaca di luar sedang dingin atau hujan.
Pelepasan oksitosin juga berdampak pada pengurangan risiko penyakit jantung.
Hal itu dapat terjadi karena oksitosin bisa meredakan stres, tekanan darah dan juga kecemasan.
Ketika tubuh merasa lebih bahagia, maka detak jantung tetap dalam keadaan normal dan pikiran menjadi bebas stres, sehingga bermanfaat dalam mengurangi risiko penyakit jantung.
Baca juga: 4 Manfaat Cuddling dengan Pasangan, Baik untuk Menjaga Kesehatan
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.