7 Cara Mengatasi Mata Bengkak, Pakai Sendok Dingin hingga Tidur Cukup

2. Menggunakan krim mata berkafein

Di pasaran saat ini banyak tersedia krim mata dengan kandungan kafein. Krim tersebut dapat membantu meredakan mata bengkak saat pagi hari.

Khususnya pada krim mata yang mengandung bahan aktif seperti kafein, licorice dan antioksidan.

Selain itu, krim mata dengan kandungan teh hijau, peptida, dan niacinamide juga bisa menjadi alternatifnya.

Agar terasa lebih nyaman saat digunakan, krim mata bisa disimpan di dalam kulkas semalaman dan dioleskan ke mata yang bengkak saat pagi.

3. Menjaga asupan cairan tubuh

Menjaga tubuh agar tetap terhidrasi merupakan cara terbaik untuk mengatasi mata yang bengkak.

Pasalnya, ketika tubuh mengalami dehidrasi, maka secara langsung tubuh akan menahan cairan agar tidak keluar.

Kondisi tersebut bisa memicu reaksi mata bengkak pada bagian bawah mata.

Baca juga: Kenapa Mata Bengkak Setelah Menangis? 

4. Pijat lembut

Pijatan lembut di area mata dapat membantu meningkatkan sistem drainase dan melancarkan sirkulasi darah di area mata.

Dengan begitu, maka pembengkakan pada mata dapat dikurangi. Namun ada beberapa hal yang harus diperhatikan saat memijat lembut area mata.