Kelebihan dan Kelemahan Membersihkan Gigi Pakai Baking Soda

• Mengurangi plak dan risiko gingivitis

Baking soda merupakan bahan yang baik untuk menghilangkan plak, semacam lapisan lengket bakteri yang menumpuk di gigi.

Selain itu, sifat membersihkan dari baking soda membuatnya ideal untuk menjaga kebersihan mulut.

Manfaatnya tersebut telah dibuktikan oleh sebuah studi yang menemukan bahwa pasta gigi yang mengandung baking soda efektif untuk menghilangkan biofilm plak.

Baca juga: 9 Manfaat Luar Biasa dari Baking Soda, Kamu Perlu Tahu

Lalu dalam studi lain, para peneliti menemukan bahwa pengguna pasta gigi dengan kandungan baking soda mengalami pendarahan gusi, radang gusi, dan penumpukan plak yang lebih sedikit setelah enam bulan.

• Mengurangi bakteri

Kelebihan baking soda untuk gigi yang terakhir adalah dapat mengurangi bakteri mulut.

Hal ini disebabkan karena baking soda memiliki efek menetralkan asam yang dihasilkan oleh bakteri mulut.

Proses penetralan itu dapat mengganggu kelekatan bakteri pada gigi, sehingga mengurangi kemungkinan pertumbuhan plak.

Kelemahan

Meski baking soda memiliki banyak kelebihan untuk gigi, bahan ini juga memiliki beberapa kelemahan. Berikut detailnya.

• Rasanya tidak enak

Kelemahan baking soda yang pertama adalah rasanya yang sangat tidak enak.

Terkadang, kita merasa ada pasir di antara gigi saat mencoba menggunakan bahan ini.

Baca juga: 3 Khasiat Baking Soda untuk Kesehatan, Kamu Perlu Tahu

Jadi jika kita tidak dapat menoleransi rasa baking soda yang dicampur dengan air, bisa mencoba berbagai opsi pasta gigi yang mengandung baking soda dan dijual di pasaran.

• Tidak dapat mencegah gigi berlubang

Kelemahan lain baking soda untuk membersihkan gigi adalah kurangnya fluoride yang diperlukan untuk mencegah gigi berlubang.

Dalam sebuah ulasan, para peneliti menemukan bahwa efek flouride dalam mencegah gigi berlubang bergantung pada dosisnya.

Jadi, semakin tinggi konsentrasi fluoride, semakin kuat pula efek flouride dalam mencegah gigi berlubang.

Karena itu, menggunakan baking soda saja tak cukup.

Baca juga: Bebas Ketombe dengan Baking Soda, Lidah Buaya, dan Lemon

• Hasil yang kurang baik

Terakhir, meskipun baking soda merupakan bahan pemutih yang praktis dan murah untuk menghilangkan noda di permukaan, tapi baking soda sebenarnya kurang efektif jika dibandingkan produk komersial atau layanan profesional lainnya.

Hal ini disebabkan karena produk yang tersedia di pasaran dan layanan profesional dibuat dengan bahan yang lebih kuat, seperti bahan pemutih untuk mengatasi noda yang parah.