Namun orang dengan kecenderungan dosha ini rentan mengalami kecemasan, asma, penyakit jantung, masalah kulit, dan rheumatoid arthritis.
Baca juga: Menurut Penelitian, 8 Elemen Ini Tunjukkan Kehidupan Seks yang Hebat
Dosha ini merupakan kombinasi elemen air dan tanah yang mengontrol pertumbuhan otot, kekuatan dan stabilitas tubuh, berat badan, dan sistem kekebalan kita.
Para praktisi ayurweda percaya jika orang dengan jenis dosha ini merupakan pribadi yang tenang dengan kerangka tubuh kokoh.
Namun mereka juga rentan akan asma dan gangguan pernapasan lainnya, kanker, diabetes, dan obesitas.
Orang dengan kategori ini dianjurkan agar tidak terlalu banyak tidur di siang hari, mengurangi makanan manis atau asupan yang tinggi garam serta air.
Kombinasi elemen api dan air yang berguna mengontrol hormon dan sistem pencernaan.
Orang dengan kategori ini memiliki kepribadian yang berapi-api namun rentan penyakit pencernaan, jantung, kulit berminyak, tekanan darah tinggi dan infeksi.
Ajaran ayurweda menyebutkan jika orang dengan kombinasi elemen ini sebaiknya mengurangi makan makanan asam atau pedas dan paparan sinar matahari.
Baca juga: Serba-Serbi Meditasi: Jenis, Manfaat, dan Cara Melakukannya
Hal ini dilakukan dengan menguli lebih jauh soal riwayat kesehatan, diet dan gaya hidup kita.
Praktisi ayurweda juga mungkin akan merasakan 12 titik nadi, memeriksa lidah, mengecek penampilan kuku, kulit, bibir hingga mata.
Setelah itu, barulah bisa ditentukan keseimbangan dosha yang kita miliki untuk menyusun prinsip hariannya yang harus diaplikasikan.
Berikut adalah berbagai treatment ayurveda yang biasa dilakukan:
Pola makan khusus akan diatur agar dosha kita lebih seimbang, dengan pilihan menu sesuai kecenderungan masing-masing.
Pembersihan dan detoksifikasi