5 Tanda Kadar Kolesterol dalam Darah Terlalu Rendah

KOMPAS.com - Kadar kolesterol tinggi dalam tubuh dikaitkan dengan gangguan kesehatan seperti penyakit jantung atau stroke.

Pasalnya, kolesterol atau zat berlemak yang berlebihan dapat menyumbat arteri yang mengganggu aliran darah.

Namun bagaimana jika kadar kolesterol kita terlalu rendah?

"Dalam kasus yang jarang terjadi, memiliki tingkat kolesterol LDL atau kolesterol 'jahat' yang sangat rendah atau kadar kolesterol total sangat rendah dikaitkan dengan beberapa masalah kesehatan."

Demikian penuturan ahli jantung Dr Francisco Lopez-Jimenez, MD.

Jika kolesterol tinggi berhubungan dengan penyakit jantung dan stroke, kolesterol rendah bisa menjadi faktor risiko gangguan medis seperti kanker, depresi, dan kecemasan.

Baca juga: Jaga Kadar Kolesterol, Perhatikan Kebiasaan Makan Kita

Efek kolesterol rendah

Berikut ini efek yang dialami tubuh ketika kadar kolesterol terlalu rendah.

1. Depresi

Menurut psikiater James M. Greenblatt, MD, kolesterol sangat dibutuhkan untuk menjaga kesehatan mental.

Otak merupakan organ yang kaya kolesterol dalam tubuh. Jika kekurangan asam lemak esensial dan kolesterol, maka otak bisa mengalami masalah kesehatan yang merugikan.

"Kadar kolesterol yang lebih rendah dalam darah dikaitkan dengan peningkatan risiko pengembangan gangguan depresi mayor, serta peningkatan risiko kematian akibat bunuh diri," sebut dia.