Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 04/10/2022, 19:38 WIB
Gading Perkasa,
Wisnubrata

Tim Redaksi

KOMPAS.com - Kadar kolesterol tinggi dalam tubuh dikaitkan dengan gangguan kesehatan seperti penyakit jantung atau stroke.

Pasalnya, kolesterol atau zat berlemak yang berlebihan dapat menyumbat arteri yang mengganggu aliran darah.

Namun bagaimana jika kadar kolesterol kita terlalu rendah?

"Dalam kasus yang jarang terjadi, memiliki tingkat kolesterol LDL atau kolesterol 'jahat' yang sangat rendah atau kadar kolesterol total sangat rendah dikaitkan dengan beberapa masalah kesehatan."

Demikian penuturan ahli jantung Dr Francisco Lopez-Jimenez, MD.

Jika kolesterol tinggi berhubungan dengan penyakit jantung dan stroke, kolesterol rendah bisa menjadi faktor risiko gangguan medis seperti kanker, depresi, dan kecemasan.

Baca juga: Jaga Kadar Kolesterol, Perhatikan Kebiasaan Makan Kita

Efek kolesterol rendah

Berikut ini efek yang dialami tubuh ketika kadar kolesterol terlalu rendah.

1. Depresi

Menurut psikiater James M. Greenblatt, MD, kolesterol sangat dibutuhkan untuk menjaga kesehatan mental.

Otak merupakan organ yang kaya kolesterol dalam tubuh. Jika kekurangan asam lemak esensial dan kolesterol, maka otak bisa mengalami masalah kesehatan yang merugikan.

"Kadar kolesterol yang lebih rendah dalam darah dikaitkan dengan peningkatan risiko pengembangan gangguan depresi mayor, serta peningkatan risiko kematian akibat bunuh diri," sebut dia.

2. Kecemasan

Kecemasan bisa menjadi gejala lain kadar kolesterol dalam tubuh terlalu rendah.

Psikolog Duke Edward Suarez, PhD mengatakan, ada bukti yang menunjukkan kolesterol rendah merupakan prediktor potensial depresi dan kecemasan pada pria dan wanita.

"Data kami menunjukkan, wanita dengan kolesterol rendah dapat meningkatkan kolesterol mereka melalui langkah-langkah diet sehat, seperti mengonsumsi lebih banyak ikan atau minyak ikan," tutur Suarez.

Baca juga: Cara Tingkatkan HDL, Si Kolesterol Baik

3. Kelahiran prematur

Studi pada 2015 yang diterbitkan dalam jurnal Pediatrics menemukan, kadar kolesterol rendah bisa memicu kelahiran prematur.

Hal ini disampaikan salah satu peneliti studi, Max Muenke, MD, Kepala Cabang Genetika Medis di Division of Intramural Research di National Human Genome Research Institute.

Halaman:


Terkini Lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com