Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

5 Tips Aplikasi Sunscreen yang Tepat Menurut Dokter Kulit

Kompas.com - 12/10/2022, 10:27 WIB
Ryan Sara Pratiwi,
Glori K. Wadrianto

Tim Redaksi

Sumber Byrdie

"Sebagai gantinya, label akan mengatakan tahan air untuk berapa waktu, biasanya 40 atau 80 menit," tutur King.

Jadi, pastikan untuk mengaplikasikan ulang setelah kita melakukan aktivitas yang berair dalam jangka waktu tersebut.

Baca juga: Mengapa Kita Harus Menggunakan Sunscreen?

"Namun, terlepas dari aktivitasnya, kita harus selalu mengaplikasikan ulang setidaknya setiap dua jam karena tingkat SPF akan berkurang," tambahnya.

5. Tetap memakai sunscreen meski tidak di bawah sinar matahari

Memakai sunscreen pada bagian tubuh yang terbuka, terlepas dari cuaca atau iklim, itu sangatlah penting.

"Paparan yang tidak disengaja bertambah dengan cepat dan UVA dapat menembus awan," kata Kirby.

"Jadi, bahkan jika kita tidak berada di bawah sinar matahari, kita masih bisa mengalami penuaan dini akibat paparan sinar matahari yang tidak disengaja," sambung dia.

Sebuah penelitian di Australia melacak kulit orang-orang yang menggunakan sunscreen setiap hari — terlepas dari cuaca atau aktivitas sehari-hari — dan mereka yang menggunakannya hanya ketika cuaca sangat cerah di luar.

Hasilnya, mereka yang sering memakai sunscreen memiliki kulit yang menua lebih lambat hingga 24 persen dibandingkan dengan kelompok yang tidak menggunakannya.

Paparan yang tidak disengaja pasti akan bertambah seumur hidup, jadi jangan ambil risiko.

Baca juga: 3 Cara Reapply Sunscreen Tanpa Rusak Makeup

Zeichner membandingkan penggunaan sunscreen dengan menyikat gigi.

Jika kita melewatkan satu hari, mungkin tidak akan ada konsekuensi besar, tetapi jika kita berhenti menyikat gigi sama sekali, kita akan mendapatkan gigi berlubang.

Demikian pula, melewatkan satu hari sunscreen selama perjalanan rutin mungkin memiliki dampak yang kecil, tetapi melewatkan setiap hari akan setara dengan banyak paparan seumur hidup.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Sumber Byrdie


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com