Tak Perlu Paracetamol, Ini 7 Obat Batuk Alami untuk Anak

Rempah ini sudah banyak digunakan dalam metode pengobatan tradisional sejak dulu kala.

Berikan air putih atau teh hangat dengan campuran jahe untuk anak agar keluhan batuknya berkurang.

Gunakan humidifier

Menggunakan alat ini dapat membantu meringankan gejala batuk anak karena menambahkan kelembapan ke udara.

Humidifier membantu melonggarkan lendir, yang dapat meredakan batuk dan hidung tersumbat.

Gunakan sepanjang hari di ruangan tempat anak beraktivitas agar efeknya lebih optimal.

Baca juga: Jangan Asal Pakai, Ini Perbedaan Humidifier, Diffuser, dan Purifier

Uap

Alternatif yang lebih murah yakni dengan menguapi anak yang mengalami batuk berdahak.

Ajak anak mandi air panas atau masuk ke kamar mandi yang penuh berisi uap lalu nikmati sensasinya.

Berikan segelas air setelah itu agar anak bisa mendinginkan tubuhnya dan tidak mengalami dehidrasi.

Baca juga: Batuk Terasa Lebih Mengganggu di Malam Hari, Ini Penjelasannya

Orangtua juga bisa membuat mangkuk uap bagi buah hatinya, dengan cara:

• Isi mangkuk besar dengan air panas.
• Tambahkan herbal atau minyak esensial, seperti kayu putih atau rosemary untuk mengurangi hidung tersumbat
• Minta anak membungkuk di atas mangkuk dan letakkan handuk di atas kepala. Tujuannya menjebak uap sehingga anak dapat menghirupnya.
• Pertahankan posisi tersebut dan hirup uapnya selama sekitar 10-15 menit.

Cara ini bisa dilakukan hingga 1-2 kali sehari untuk meringankan gejala batuk.

Kumur air asin

Kumur air asin bisa mengurangi dahak dan rasa sakit akibat batuk yang dialami buah hati meskipun tidak menghilangkan virusnya.

Campurkan garam ke secangkir air hangat sampai benar-benar larut lalu gunakan untuk berkumur.

Baca juga: 7 Pilihan Teh Herbal untuk Meredakan Batuk

Ajari anak untuk berkumur dengan cairan tersebut berada di pangkal tenggorokannya sebelum dimuntahkan.

Lakukan beberapa kali sehari sampai batuknya mereda.

Menjaga kepala tetap tinggi

Menjaga kepala anak tetap tinggi saat tidur bisa mencegah post nasal drip.