Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 24/10/2022, 12:11 WIB
Ryan Sara Pratiwi,
Wisnubrata

Tim Redaksi

KOMPAS.com - Ketidaknyamanan selama siklus haid kerap terjadi, terutama pada orang yang lebih muda.

Sekitar setengah dari orang-orang yang mengalami haid pasti akan merasakan nyeri pada tubuh dan kram perut selama siklus itu terjadi.

Tetapi, meski nyeri haid adalah hal yang umum, itu tidak berarti kita lalu benar-benar menderita.

Artinya, gejala haid yang sangat buruk bukanlah hal yang normal. Nyeri dan kram yang parah dapat menandakan adanya masalah yang mungkin memengaruhi kesuburan.

Baca juga: 5 Tanda Siklus Haid Tidak Berjalan dengan Normal

Tanda nyeri haid tidak normal

Nah, seperti dilansir dari laman Verywell Family, berikut adalah enam cara untuk mengetahui bahwa nyeri dan kram perut yang kita rasakan saat haid mungkin tidak normal.

1. Mengganggu aktivitas sehari-hari

Jika nyeri dan kram haid sangat buruk sehingga kita harus berhenti bekerja, sekolah, atau kegiatan lain, maka kita harus membicarakannya dengan dokter.

Kondisi ini tidak jarang terjadi. Tapi itu juga tidak normal. Pada sebuah penelitian, antara lima persen hingga 20 persen wanita mengalami nyeri haid yang mengganggu kehidupan mereka sehari-hari.

Beberapa negara bahkan menawarkan beberapa hari libur setiap bulan untuk haid.

Namun, jangan salah mengartikan hal ini dengan mengatakan bahwa menstruasi harus begitu menyakitkan sehingga kita tidak dapat menjalani kehidupan sehari-hari.

Apabila rasa nyeri dan kram cukup buruk sehingga mengganggu aktivitas, mungkin ada sesuatu yang terjadi dan kita membutuhkan perawatan khusus untuk dapat meredakan ketidaknyamanan.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
28th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com