Baik untuk Kesehatan Mental, Ini 3 Manfaat Memiliki Koleksi

1. Mengoleksi Membangun Keinginan untuk Pengetahuan

Mengetahui banyak tentang satu hal adalah cara yang bagus untuk membangun harga diri, dan juga akan memberi permulaan percakapan instan ketika berbicara dengan orang baru, yang hanya akan membantu untuk menumbuhkan kepercayaan diri.

2. Mengoleksi Menginspirasi Kreativitas

Mengoleksi terkadang dipandang sebagai sesuatu yang aneh atau culun, namun pada kenyataannya banyak seniman dan penulis memilih untuk memiliki koleksi.

Shelley Carson, seorang peneliti kreativitas, menulis bahwa “Kreativitas adalah tindakan mengambil sedikit informasi dari penyimpanan internal ingatan, pengetahuan, dan keterampilan atau dari lingkungan eksternal menggabungkannya kembali dengan cara baru dan orisinal untuk menghasilkan ide atau produk baru yang memiliki tujuan.”

3. Mengurangi Stres

Stres tidak hanya berdampak negatif pada kesehatan mental, tetapi juga berdampak negatif pada kesehatan fisik. Stres dapat menyebabkan berbagai reaksi fisik seperti insomnia, tekanan darah tinggi, kelelahan, peningkatan denyut jantung, pusing dan pusing.

Baca juga: OCD, Gangguan Mental yang Kerap Disalahartikan

Mengoleksi adalah bentuk pengurangan stres dan bermanfaat untuk kesehatan mental.

Banyak kolektor mengatakan bahwa menghabiskan waktu dengan koleksi membuat mereka merasa santai dan tidak stres.

Ingin tahu informasi lebih lanjut seputar koleksi mobil klasik dan kisah-kisahnya?

Dengarkan perbincangan Wisnu Nugroho bersama Jujur Margono dan Aria Aradhea dalam siniar Beginu episode “Mobil Klasik, Old but Gold” di Spotify.