"Jadi, penting untuk mencoba memisahkan masalah ini dan menggalinya untuk mengetahui apa yang menyebabkan gejala tersebut terjadi," jelas dia.
Dengan kata lain, tekanan darah tinggi mungkin tidak menyebabkan kelelahan, tetapi kelelahan bisa disebabkan oleh sesuatu yang berkontribusi pada tekanan darah tinggi.
Apa pun itu, penting untuk mencari tahu penyebabnya dengan bantuan dokter.
"Kita masih harus mengobati tekanan darah, namun kita perlu melihat faktor-faktor lain ini juga," saran Laffin.
Baca juga: Hari Hipertensi Sedunia: 5 Gaya Hidup untuk Cegah Tekanan Darah Tinggi
Menjaga tekanan darah tetap stabil sangat penting untuk kesehatan tubuh kita secara keseluruhan.
Jika tekanan darah kita terlalu tinggi atau terlalu rendah, ini bisa menjadi tanda bahwa ada sesuatu yang tidak beres dengan kesehatan, sehingga meningkatkan risiko masalah serius lainnya seperti serangan jantung, gagal jantung, penyakit ginjal, dan stroke.
"Tekanan darah yang meningkat secara kronis adalah kondisi medis yang serius. Tetapi, sebagian besar penderita hipertensi tidak memiliki gejala apa pun," ungkap Laffin.
Nah, untuk menjaga tekanan darah tetap stabil, kita bisa menggunakan berbagai cara alami seperti menjaga pola makan yang lebih sehat, aktif bergerak atau berolahraga, dan jangan lupa melakukan pemeriksaan secara rutin ke dokter.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.