Daun Sirih, Obat Herbal untuk Turunkan Gula Darah hingga Cegah Kanker

KOMPAS.com - Memiliki tanaman apotek hidup di rumah bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh dan mengobati penyakit secara alami.

Salah satu tanaman apotek hidup yang kaya manfaat adalah sirih yang daunnya bisa dimanfaatkan supaya kondisi tubuh selalu prima.

Sirih yang daunnya memiliki segudang manfaat adalah tanaman yang mudah ditemukan di Indonesia dengan ciri khas aroma yang sedap.

Sirih merupakan tanaman bertangkai, tumbuh secara merambat, dan daunnya berbentuk jantung, baik berwarna hijau atau ungu-kemerahan.

Sirih disebut-sebut menyehatkan tubuh lantaran kandungan zat antiseptik hampir di seluruh bagian tanaman ini yang dapat membunuh kuman.

Baca juga: 9 Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan

Apabila daun sirih dikonsumsi, ada beberapa khasiat yang bisa dirasakan dari tanaman yang mudah tumbuh di pekarangan rumah ini.

Manfaat daun sirih

Daun sirih diyakini mendatangkan berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh seperti yang berikut ini.

1. Kaya kandungan air

Siapa sangka jika daun sirih mempunyai kadar air yang tinggi dengan kandungan lemak dan kalori yang rendah.

Jadi, tidak ada salahnya memanfaatkan daun sirih sebagai sumber air yang menyehatkan tubuh.

2. Kaya vitamin C

Daun sirih kaya akan vitamin seperti vitamin C, riboflavin, tiamin, niasin dan karoten yang semuanya adalah sumber kalsium.