KOMPAS.com – Bau badan biasanya muncul saat seseorang berkeringat karena melakukan aktivitas tertentu atau berada di tempat bersuhu panas.
Namun, keringat bukan penyebab dari bau badan, karena sebenarnya keringat tidak beraroma.
Itu sebabnya sebagian orang tidak memiliki bau badan menyengat meskipun tubuhnya sedang berkeringat.
Sebaliknya, orang yang sedikit berkeringat, bahkan berada di dalam ruangan ber-AC dapat tetap memiliki bau badan.
Kondisi itu terjadi karena adanya bakteri di permukaan kulit. Bau badan muncul ketika bakteri tersebut berinteraksi dengan keringat dan memecah molekul proteinnya. Keringat pun menjadi media untuk bakteri ini berkembang biak.
Melansir Cleveland Clinic, ada sejumlah faktor pemicu munculnya bakteri di permukaan kulit, mulai dari gaya hidup, makanan yang dikonsumsi, perubahan hormon, efek konsumsi obat-obatan tertentu, berat badan berlebih, hingga stres atau cemas.
Baca juga: 6 Makanan Penyebab Bau Badan dan Cara Menghilangkannya
Bau badan bukan masalah sepele karena dapat mengurangi kepercayaan diri seseorang dan membatasi aktivitas sehari-hari.
Tak heran, orang dengan bau badan akan khawatir membuat orang lain merasa tidak nyaman.
Ada beberapa cara mudah untuk menghilangkan bau badan dengan tetap memastikan kesehatan kulit.
Berikut ini adalah lima solusi mengatasi bau badan dengan mudah dengan bahan-bahan alami atau penggunaan produk tanpa kandungan kimia berbahaya.
Kandungan asam asetat pada cuka sari apel memiliki sifat antimikroba. Kandungan ini dapat membantu melawan dan menghambat pertumbuhan bakteri penyebab bau badan. Sifat astringennya dapat membantu mengurangi produksi keringat.
Baca juga: Penyebab Bau Badan dan Cara Mengatasinya, Mandi Saja Tidak Cukup
Cara mengaplikasikannya mudah. Basahi kapas secukupnya dengan cuka sari apel, lalu oleskan ke permukaan kulit yang mudah berbau, seperti ketiak.
Lakukan cara tersebut dua kali sehari, yaitu pada pagi hari setelah mandi dan pada malam hari sebelum tidur.
Lidah buaya sejak lama diyakini mampu mengatasi bau badan. Tanaman ini kaya akan sifat antioksidan dan antibakteri untuk membunuh bakteri penyebab bau badan.
Untuk mengaplikasikannya, campurkan gel pada batang lidah buaya dengan garam epsom. Kemudian, oleskan campuran itu ke permukaan kulit yang mudah berbau, seperti ketiak. Diamkan selama 10 menit, lalu bilas hingga bersih.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.