Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Benarkah Makan Sebelum Berenang Bisa Berbahaya? Ini Faktanya

Kompas.com - 25/11/2022, 18:04 WIB
Dinno Baskoro,
Wisnubrata

Tim Redaksi

Nyeri perut ini dapat terjadi dan dirasakan seseorang tepat di bawah tulang rusuknya.

Sebetulnya kondisi stitch juga disebabkan oleh banyak faktor, tetapi penyebab utamanya adalah kram pada area diafragma karena adanya aliran darah yang terbatas dan tekanan dari paru-paru dan perut di bagian bawah.

Mungkin hal ini yang menyebabkan ketika melakukan olahraga berat setelah makan, maka dapat muncul sensasi tidak nyaman di perut, mual hingga heartburn.

Menurut laman The Conversation, faktanya tubuh manusia secara alami tetap menyuplai oksigen dalam jumlah yang optimal ke bagian otot untuk melakukan aktivitas fisik.

Berdasarkan riset yang dilakukan oleh Royal Lifesaving Association Australia tentang kejadian tenggelam dalam beberapa tahun terakhir (sekitar tahun 2012).

Dilaporkan bahwa tidak ada data ada nyawa melayang yang diakibatkan oleh berenang yang dilakukan setelah makan.

Bahkan American Academy of Pediatrics, Komisi Keamanan Produk Konsumen Amerika Serikat, hingga American Red Cross juga tidak mengeluarkan pedoman apapun terkait keamanan berenang atau peringatan larangan makan besar sebelum berenang.

Para ahli justru memperingatkan larangan dan risiko tenggelam akibat konsumsi minuman beralkohol dan obat-obatan tertentu.

Minuman beralkohol hingga obat-obatan dapat menganggu kemampuan fisik dan fungsi kontrol tubuh yang bisa meningkatkan risiko kejang pada pita suara jika kemasukan air.

Khususnya pada laporan kecelakaan terkait kejadian tenggelam di tahun 2010 - 2011, 17 persen dari korban tenggelam di Australia tercatat diakibatkan oleh konsumsi alkohol dan obat-obatan.

Sehingga penting untuk mewaspadai risiko alkohol dan obat-obatan ketika berada di dalam, di atas atau di sekitar air.

Lebih dari itu, makan sebelum berenang memang bisa membuat seseorang merasa tidak nyaman, mual dan muntah, tapi kabar baiknya hal itu tidak akan membuat seseorang tenggelam.

Baca juga: Tidak Semua Anjing Bisa Berenang

 

 

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com