Obati Eksim dengan Mandi Oatmeal, Bagaimana Caranya?

KOMPAS.com - Ada berbagai manfaat yang dapat dirasakan tubuh apabila orang mengonsumsi oatmeal secara rutin.

Di antaranya menurunkan kadar kolesterol, menjaga berat badan, meningkatkan kesehatan jantung, termasuk menurunkan risiko diabetes.

Selain beberapa manfaat yang sudah disebutkan, makanan yang terbuat dari oat (Avena sativa) ini juga mampu mengobati eksim atau ezcema.

Eksim adalah kondisi yang menyebabkan kulit menjadi kering, meradang, gatal, dan munculnya ruam kemerahan.

Kondisi itu dapat dirasakan oleh semua orang tanpa memandang usia dan bisa hilang dengan sendirinya, namun terkadang terjadi secara berulang.

Baca juga: Eksim Pengaruhi Kesehatan Seksual, Benarkah?

Manfaat oatmeal untuk kesehatan kulit

Rasa gatal yang diakibatkan oleh eksim memang mengganggu aktivitas sehari-hari tapi dapat diatasi dengan cara mandi oatmeal.

Meski begitu, bukan sembarang oatmeal yang dapat digunakan. Pasalnya, oatmeal yang disarankan adalah oatmeal koloid.

Dilansir dari Healthline, oatmeal koloid adalah oatmeal yang biasa digunakan dalam losion dan juga untuk mandi.

Secara khusus, jenis oatmeal ini telah digiling atau dihaluskan dan menariknya mengandung sifat antiinflamasi dan antioksidan.

Menurut Badan Pengawas Obat dan Makanan (FDA) AS, oatmeal koloid mengandung konsentrasi protein yang tinggi.