Obati Eksim dengan Mandi Oatmeal, Bagaimana Caranya?

Di sisi lain, oatmeal berguna untuk melindungi kulit dari sinar UV, punya sifat antijamur, dan meningkatkan efektivitas pembersih dan pelembap.

Oatmeal juga mempunyai sifat antiinflamasi dan mengurangi rasa gatal sehingga cocok bagi orang yang kulitnya terkena eksim.

Nah, untuk mandi oatmeal yang disebut-sebut bisa mengobati eksim, cara ini bukanlah klaim semata karena sudah dibuktikan peneliti.

Dilansir dari Medical News Today, studi mendapati temuan bahwa anak yang mandi oatmeal selama 1-3 minggu dapat mengatasi luka mereka,

Baca juga: Simak, 4 Bahan Skincare yang Harus Dihindari Penderita Eksim

Studi lain terhadap orang dengan masalah kulit gatal juga menemukan bahwa 71 persen responden mengaku gatalnya hampir hilang total.

Gatal pada kulit mulai hilang setelah responden secara rutin mandi oatmeal selama tiga bulan.

Temuan tersebut terungkap dalam studi yang dipublikasikan ke JDD Online pada Oktober 2020.

Dalam hal ini, mandi oatmeal untuk mengobati eksim dapat dilakukan dengan cara-cara sebagai berikut:

• Gunakan air hangat
• Campurkan oatmeal ke dalam air hangat
• Rendam tubuh di dalam air hangat bercampur oatmeal selama 10-15 menit
• Bilas tubuh ketika mandi
• Keringkan tubuh dengan handuk lembut dan hindari menggosok kulit terlalu keras
• Lembapkan kulit setelah kering.

Supaya kelembapan kulit bertahan, mandi oatmeal ada baiknya dilakukan malam hari sebelum tidur.

Baca juga: Makanan yang Perlu Dikonsumsi dan Dihindari Penderita Eksim

Tambahkan pemutih

Mencampurkan oatmeal ke dalam air ternyata tidak cukup untuk mengobati eksim karena ahli kulit menyarankan tambahan pemutih atau bleach bath.

Mereka menjelaskan bahwa pemutih dapat membantu melawan bakteri, terutama Staphylococcus aureus.

Bakteri tersebut umumnya berkumpul di tangan, kaki, dan area kulit lainnya pada anak maupun orang dewasa yang mengalami eksim.

Staphylococcus aureus sebaiknya segera diatasi karena berisiko menyebabkan infeksi serta memperparah peradangan dan rasa gatal.

Manfaat pemutih untuk berendam juga direkomendasikan oleh American Academy of Dermatology Association (AAD) .

Badan tersebut menyarankan pemutih ditambahkan ketika mandi sebanyak 2-3 kali dalam seminggu.