Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 30/11/2022, 21:37 WIB

KOMPAS.com - Yuni Shara agaknya sedang getol berlatih tenis beberapa waktu belakangan.

Lewat beberapa unggahan di Instagram, ia membagikan potret dirinya saat menjalani sesi latihan bersama sahabatnya.

Tren bermain tenis yang belakangan sedang melanda kalangan selebritas Indonesia agaknya menjadi kesempatan baginya untuk mempelajari hal baru.

Baca juga: Gaya Yuni Shara dalam Balutan Kebaya Hitam

Yuni tak ragu mempelajari olahraga yang tergolong baru baginya itu meskipun usianya sudah menginjak 50 tahun.

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by WahyuSetyaningBudi? (@yunishara36)

Baca juga: 7 Seragam Tenis Serena Williams Paling Ikonik, Rok Tutu hingga Catsuit

Manfaat tenis untuk perempuan, seperti Yuni Shara

Yuni Shara dikenal dengan penampilan yang awet muda dan tetap cantik jelita.

Bisa jadi, kondisi fisiknya itu ditopang dengan kegemarannya mencoba olahraga baru seperti tenis.

Olahraga memang memberikan banyak manfaat untuk kesehatan, kebugaran maupun penampilan fisik kita.

Secara khusus, tenis bahkan memberikan beberapa manfaat lebih untuk perempuan dibandingkan jenis olahraga lainnya.

Misalnya saja:

Kesehatan kardiovaskular

Melompat untuk ayunan yang sempurna, berlari di lapangan, dan mengejar bola adalah beberapa aktivitas yang meningkatkan detak jantung kita saat bermain tenis.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.