Mengapa “Good Girl Syndrome” Berbahaya?

Data tersebut membuktikan perempuan cenderung takut untuk mengungkapkan keinginannya. Padahal, sebenarnya, kita yakin bahwa perempuan memiliki kemampuan atau harga yang jauh daripada hal itu.

Baca juga: Alasan Kenapa Orangtua Tak Seharusnya Membandingkan Anak

Itu sebabnya, perempuan perlu berani bernegosiasi. Kita tak perlu memikirkan bagaimana jika ditolak atau yang lainnya. Mulailah dari keberanian menyuarakan pendapat.

2. Berani menolak

Good girl syndrome biasanya susah menolak jika ada seseorang yang meminta bantuan. Di sisi lain, penderita sindrom ini juga sedang memiliki urusan penting yang harus diselesaikan.

Saat berada dalam situasi seperti itu, kita harus mulai berani menolak. Tolaklah secara baik-baik dan berikan alasannya dengan jelas. Hal ini perlu dilakukan agar kita mempunyai batasan diri.

3. Memiliki tujuan hidup

Penderita good girl syndrome biasanya tak memiliki prinsip hidup yang jelas. Hal ini disebabkan mereka terus berada dalam bayang-bayang orang lain. Padahal, prinsip hidup penting agar kita bisa bersikap mandiri.

Biasanya, orangtua yang selalu mengekang anak perempuannya dan memaksa mereka menjadi anak baik khawatir jika sang anak tak bisa hidup sendiri. Itu sebabnya, tunjukkan kepada orangtua kalau perempuan juga mempunyai mimpi yang ingin dicapai.

Baca juga: Terkadang Stress Itu Perlu

Untuk mengetahui kiat-kiat bangkit dari good girl syndrome yang lain, kamu bisa mendengarkan informasi selengkapnya dari Ernestine Oktaviana S.Psi, Konselor Dear Astrid, melalui siniar Anyaman Jiwa bertajuk “Stop Jadi “Good Girl” Syndrome” di Spotify.

Di sana, ada banyak pula informasi dan kisah seputar kesehatan mental untuk menunjang kehidupan sosial, romansa, dan kariermu!

Ikuti siniarnya agar kalian tak tertinggal tiap ada episode terbarunya. Akses sekarang juga episode ini melalui tautan berikut dik.si/AJGoodGirlSyndrome.