5 Kesalahan Utama Rutinitas Skincare yang Bisa Merusak Kulit

KOMPAS.com - Melakukan rutinitas skincare dengan tepat tidak hanya akan membuat kulit kita lebih sehat, tetapi juga memberikan hasil yang lebih glowing.

Sayangnya, ada juga beberapa kesalahan dalam melakukan rutinitas skincare yang bisa merusak kulit jika kita tidak berhati-hati.

Nah, untuk menghindarinya, ahli dermatologi, Leyda Bowes, pun membagikan lima kesalahan rutinitas skincare sehari-hari yang dapat merusak kulit, seperti berikut.

1. Terlalu sering menggunakan toner

Toner bisa menjadi teman baik sekaligus musuh kita dalam hal skincare.

Tujuan toner adalah untuk meremajakan kulit dengan lembut, tetapi tidak boleh menghilangkan kelembapan apa pun.

Toner juga harus mempersiapkan kulit untuk menyerap produk pelembap yang digunakan setelah membersihkan wajah, bersama dengan terapi kulit lainnya yang mungkin kita gunakan.

"Menggunakan toner terlalu sering setelah pembersihan adalah hal yang sangat tidak boleh dilakukan," kata Bowes.

"Langkah ini bahkan mungkin tidak diperlukan jika kita melakukan pekerjaan pembersihan yang baik dan mendalam."

"Dan mungkin sebenarnya berbahaya, terutama untuk jenis kulit yang lebih sensitif atau kulit kering pada umumnya," jelas dia.

Baca juga: 7 Fungsi Toner untuk Kulit Kita

2. Terlalu kasar saat melakukan eksfoliasi

Sangat penting untuk melakukan eksfoliasi.

Ketika kita melakukan eksfoliasi, itu bisa menyingkirkan sel-sel kulit mati dari lapisan atas kulit yang menyumbat pori-pori dan menyebabkan tampilan kusam.

Proses ini juga akan menghasilkan sel-sel baru dan membuat kulit lebih sehat, serta bercahaya.

Namun, penting untuk bersikap lembut saat melakukan eksfoliasi.

"Melakukan eksfoliasi dengan benda abrasif seperti penggunaan beberapa kuas dapat menyebabkan berbagai tingkat peradangan pada kulit kita," terangnya.

"Ini juga dapat menyebabkan memburuknya melasma dan bercak-bercak gelap (apa yang dikenal sebagai hiperpigmentasi pasca-inflamasi)," sambung dia.

Baca juga: Tanda Kulit Terlalu Sering Eksfoliasi

3. Lupa membersihkan wajah

Membersihkan riasan secara menyeluruh dari wajah sebelum tidur sangatlah penting.

Saat tidur, kulit kita sebenarnya mengalami proses pembaruan. Dan ketika riasan tetap menempel di wajah, kulit tidak dapat bernapas.

Ini adalah langkah yang sangat penting untuk membersihkan wajah dengan benar.

"Lupa membersihkan wajah atau menghapus riasan di malam hari adalah kebiasaan buruk yang harus dihentikan. Hal ini membuat pori-pori tersumbat, terjadi penumpukan minyak, dan jerawat pun muncul," ujar Bowes.

Baca juga: Alasan Kenapa Membersihkan Wajah Itu Penting

4. Mengabaikan area leher dan dada

Wajah kita bukan satu-satunya bagian tubuh yang menjadi faktor ketika merawat kulit.

Penting untuk secara konsisten menyertakan area leher dan dada ketika melakukan rutinitas skincare.

Menurut Bowes, area-area yang sering dilupakan ini justru membutuhkan perhatian paling besar dibandingkan dengan kulit wajah.

Terlebih, kulit leher dan dada memiliki jumlah kolagen yang lebih sedikit dan jumlah kelenjar minyak yang lebih sedikit untuk membantu menjaga pelindung kulit yang sehat.

"Kulit leher dan dada membutuhkan pelembap atau krim yang restoratif, yang mengandung peptida dan antioksidan untuk mendukung produksi kolagen dan melawan penuaan kulit," sarannya.

5. Tidak memakai sunscreen

Ingin mempertahankan kulit yang tampak awet muda dan terhindar dari berbagai masalah kulit? Salah satu adalah jangan lupa memakai sunscreen.

"Tidak memakai sunscreen mungkin salah satu kesalahan yang paling kritis, karena paparan sinar matahari kumulatif selama bertahun-tahun dapat menyebabkan pigmentasi dan noda kulit yang tidak merata, serta keriput dan kanker kulit," jelasnya.

"Baik itu kita tinggal di tempat yang tropis atau tidak, memakai sunscreen harus selalu menjadi langkah terakhir dari rutinitas skincare," imbuh dia.

Baca juga: 4 Kebiasaan yang Picu Kanker Kulit, Termasuk Tidak Pakai Sunscreen