3 Minuman Alami demi Kulit Glowing di Usia 40-an

"Teh hijau tidak hanya memperbaiki warna kulit, tetapi juga dapat membantu mengurangi munculnya keriput," ungkap Gaskins.

"Antioksidan dalam teh hijau pun dapat membantu memperbaiki sel-sel kulit yang rusak dan mendorong pertumbuhan sel-sel kulit yang baru," lanjut dia.

3. Jus jeruk

Jika kita lebih menyukai jus maka jus jeruk adalah pilihan yang menyegarkan.

Baca juga: Sulitnya Menjaga Lingkar Perut di Usia 20an, 30an dan 40an

"Jus jeruk dapat membantu kita mendapatkan kulit yang glowing," kata Gaskins.

Hal itu disebabkan jus jeruk dikemas dengan vitamin C, yang dapat membantu mencerahkan dan memperbaiki tekstur kulit.

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, vitamin C juga merupakan antioksidan yang dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.

Jadi, Gaskin merekomendasikan untuk memilih jus jeruk sebagai pilihan yang bagus dan menyegarkan untuk dikonsumsi di pagi hari.