Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 17/12/2022, 13:06 WIB
Lusia Kus Anna

Editor

Konsultasi Tanya Pakar Parenting

Uraikan lika-liku Anda mengasuh anak jadi lebih simpel

Kenali soal gaya asuh lebih apik lewat konsultasi Kompas.com

Narasumber: Psikolog Jane CIndy Linardi M.Psi

TANYA:
Saya adalah ibu baru yang baru memiliki bayi berusia sebulan. Saya tertarik dengan sleep training atau melatih anak tidur sendiri sejak dini.

Pada usia berapa ya sebaiknya saya mulai membiasakan agar nantinya anak bisa lebih berani tidur sendiri. Apakah ada manfaat secara emosi dan kemandirian jika anak tidur sendiri sejak dini. Terima kasih sarannya.
Nuryasari (27), Tangsel

Baca juga: Latih Anak Tidur Sendiri Sejak Usia 4 Bulan, Nikita Willy Pakai Jasa Sleep Trainer

JAWAB:
Sleep training bisa dimulai dari usia 5-6 bulan. Manfaat sleep training antara lain:

1. Memperbaiki kualitas tidur anak, durasi tidur lebih panjang.
2. Orangtuanya juga tentunya memiliki kualitas tidur yang baik, sebab anak bisa tidur mandiri tanpa bantuan orangtua.
3. Meningkatkan kualitas hubungan antara ayah dan ibunya, kualitas seksual juga tidak terganggu oleh anak yang sering terbangun di malam hari.

Narasumber: Psikolog Jane CIndy Linardi M.Psi

Berpraktik di RS Pondok Indah - Bintaro Jaya Tangerang

 

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.



Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com