Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Tentukan Pilihanmu
0 hari menuju
Pemilu 2024
Kompas.com - 23/12/2022, 06:40 WIB

KOMPAS.com - Ubi jalar bisa menjadi pilihan makanan yang bagus untuk diet sekaligus menunjang kecantikan.

Manfaat tersebut tentu datang dari berbagai nutrisi yang terkandung di dalamya seperti kandungan beta-karoten, vitamin C, E, dan beberapa nutrisi lainnya.

Untuk mendapatkan berbagai manfaat ubi jalar untuk kecantikan, panganan ini dapat dikonsumsi secara rutin atau diolah menjadi masker wajah. 

Baca juga: Kulit Ubi Jalar Bisa Dimakan, Amankah? 

Manfaat ubi jalar untuk kecantikan

Ilustrasi ubi jalar, umbi cilembu atau ubi maduSHUTTERSTOCK/AtlasStudio Ilustrasi ubi jalar, umbi cilembu atau ubi madu
Bagi orang yang ingin memiliki kulit sehat dan cantik, ubi jalar dapat menjadi pilihan untuk dikonsumsi secara rutin.

Mungkin karena khasiat itu pula, umbi dengan rasa manis ini sering menjadi sumber makanan utama para idol K-Pop saat sedang diet.

Lantas apa saja manfaat dari ubi jalar untuk kecantikan? Melansir laman Pinkvilla, berikut ulasan selengkapnya.

1. Mencerahkan kulit

Nutrisi yang ada di dalam ubi jalar memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan kulit.

Seperti kandungan vitamin C, A, E, antioksidan yang bermanfaat dalam mencerahkan kulit wajah.

Cara memanfaatnya pun cukup mudah, ubi jalar bisa diparut sampai halus lalu dicampurkan dengan bahan lain seperit madu atau lemon untuk dijadikan masker.

Gunakan racikan masker wajah ini secara rutin untuk hasl yang optimal.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:
Sumber Pinkvilla
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke