8 Tanda Kesehatan Usus Bermasalah, Sakit Kepala hingga Muncul Jerawat

Lapisan sel itu berperan dalam menjaga agar nutrisi dan cairan yang sudah masuk ke sistem pencernaan untuk masuk ke aliran darah.

Baca juga: Alergi Makanan Bikin Berat Badan Susah Turun?

Tapi ketika lapisan itu mengalami kebocoran, maka dapat meningkatkan permeabilitas yang kemudian memicu peradangan.

Kondisi tersebut meningkatkan kepekaan terhadap makanan yang kemudian memunculkan reaksi mirip alergi seperti perut kembung, produksi gas berlebihan, diare, sembelit dan mual.

8. Muncul ruam kulit atau jerawat

Ada banyak kemungkinan pemicu ruam kulit, tapi salah satunya bisa diakibatkan oleh kesehatan usus yang bermasalah.

Hubungan antara kesehatan usus dan ruam kulit ini dapat dijelaskan karena ketidakseimbangan mikrobioma di usus juga dapat memengaruhi sistem kekebalan tubuh.

Akibat melemahnya sistem imun, kondisi tersebut juga melemahkan pertahanan kulit terhadap reaksi virus atau bakteri penyebab peradangan.

Sehingga bisa muncul ruam, masalah jerawat sampai masalah ketombe.

Baca juga: Tempe dan Berbagai Makanan Fermentasi yang Baik untuk Kesehatan Usus