5 Manfaat Minum Rebusan Air Kayu Manis, Cocok untuk Penderita Diabetes

KOMPAS.com - Kayu manis termasuk rempah yang mudah kita temui dalam keseharian.

Kegunaannya tak cuma dipakai sebagai penyedap masakan, tapi mengonsumsi air rebusan kayu manis juga baik bagi kesehatan.

Banyak penelitian yang membuktikan bahwa manfaat minum air rebusan kayu manis bisa membantu mengurangi tingkat peradangan di dalam tubuh, meningkatkan fungsi otak serta menurunkan gula darah yang baik bagi penderita diabetes.

Baca juga: Ini Khasiat Kayu Manis untuk Membakar Lemak 

Manfaat air rebusan kayu manis untuk kesehatan

Ngô Tr?ng An/Pexels Beragam manfaat bisa dirasakan bila rutin mengonsumsi teh kayu manis yang dapat menurunkan peradangan, mengontrol gula darah, hingga memberikan antioksidan.

Manfaat kayu manis untuk kesehatan telah dikenal lama dalam dunia pengobatan kuno maupun modern.

Salah satu cara menggunakannya adalah dijadikan sebagai minuman herbal, yaitu merebus kayu manis batang atau bubuk bersama dengan air.

Air rebusan kayu manis ini cukup mudah dibuat dan cara penyajiannya bisa dinikmati dalam keadaan dingin atau panas.

Melansir DNA India, simak lima manfaat air rebusan kayu manis bagi kesehatan tubuh.

1. Baik untuk penderita diabetes

Air rebusan kayu manis baik untuk penderita diabetes, karena potensinya bisa membantu menurunkan kadar gula dalam darah karena efek regulasinya.

Di samping itu, kayu manis juga bisa meningkatkan sensitivitas insulin yang dapat mengontrol kadar gula darah serta meminimalisir risiko komplikasi akibat diabetes.