Lemah Syahwat? Pengobatan Alami ini Dapat Dicoba

KOMPAS.com - Disfungsi ereksi atau lemah syahwat ditandai dengan kesulitan penis untuk meraih ereksi dan memertahankannya.

Berdasarkan sebuah studi pada 2018, penyakit ini memengaruhi sekitar sepertiga pria di dunia.

Lemah syahwat lebih sering ditemui pada pria dengan kondisi berikut:

• Berusia lanjut
• Memiliki masalah kesehatan seperti diabetes atau tekanan darah tinggi
• Mengalami cedera pada sumsum tulang belakang, penis, atau panggul
• Mengonsumsi obat antidepresan atau obat tekanan darah
• Mengalami kecemasan atau stres
• Kelebihan berat badan
• Merokok

Berbagai metode pengobatan untuk disfungsi ereksi dilihat berdasarkan penyebabnya.

Pengobatan itu mencakup pemberian obat resep, perangkat vakum, hingga pembedahan atau operasi.

Namun, mengubah gaya hidup dan perawatan alami juga dapat membantu mengatasi lemah syahwat.

Baca juga: 7 Cara Istri Bisa Membantu Suami yang Alami Disfungsi Ereksi

Pengobatan alami untuk lemah syahwat

Ada sembilan pengobatan alami untuk lemah syahwat. Meski demikian, bicarakan lebih dulu dengan dokter sebelum mencoba pengobatan ini.

1. Diet

Mengonsumsi makanan seimbang dapat membantu menjaga fungsi seksual dan mengurangi risiko lemah syahwat.

Studi di tahun 2020 menemukan, pria yang mengikuti diet Mediterania atau diet indeks makan sehat alternatif 2010 berisiko lebih rendah terkena disfungsi ereksi.