Seberapa Sering Pasangan Seharusnya Bercinta? Ini Kata Terapis

KOMPAS.com - Banyak pasangan mungkin memiliki pertanyaan tentang seberapa sering mereka seharusnya berhubungan seks untuk membuat kualitas hubungan tetap terjaga.

Apalagi, seiring berjalannya waktu, tidak dipungkiri ada pasang dan surut gairah seksual yang menjadi tantangan dalam sebuah hubungan.

Nah, untuk mengetahui frekuensi seks yang ideal dan adanya masalah dalam hubungan, para ahli pun memaparkan penjelasan mereka seperti yang dilansir dari laman Mind Body Green berikut ini.

Seberapa sering pasangan harusnya berhubungan seks

Menurut terapis seks, Jessa Zimmerman, MA, CST, tidak ada frekuensi ideal yang menunjukkan hubungan seks benar dan sehat untuk dilakukan setiap pasangan.

Artinya, hubungan seks yang cukup bukan tentang berusaha untuk melakukannya beberapa kali per bulan.

"Sebaliknya, itu semua didasarkan pada apa yang diinginkan oleh pasangan dan bagaimana mereka berkolaborasi untuk menciptakan kehidupan seks yang berhasil untuk keduanya," terangnya.

"Jadi, jika kedua orang bahagia saat melakukan seks, itu sudah cukup," sambung dia.

Dan itu tidak selalu menjadi masalah jika pasangan mulai melakukan hubungan seks lebih sedikit daripada yang mereka lakukan di masa lalu selama mereka berdua puas dengan hal tersebut.

Baca juga: 7 Cara Mengatasi Rasa Takut Berhubungan Seks

"Jika orang tidak ingin melakukan lebih banyak seks daripada yang mereka lakukan, itu juga harus 'dirayakan'," demikian penuturan terapis seks dan hubungan, Shadeen Francis, LMFT.

Cara mengetahui adanya masalah dalam hubungan

Seberapa sering pasangan berhubungan seks tidak akan memberi tahu apakah ada masalah dalam kehidupan seks mereka atau dalam hubungan mereka.