Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Cara Mengatasi Sakit Gigi dengan Pijatan, Kenali 5 Titik Akupresurnya

Kompas.com - 12/01/2023, 11:28 WIB
Dinno Baskoro,
Glori K. Wadrianto

Tim Redaksi

Sumber Cidentist

Letaknya berada di pipi, agak berjarak dengan sudut mulut dan telinga atau bagian tengah tulang rahang dan otot yang menonjol saat gigi dikepal.

Berikan tekanan kuat pada otot ini dengan ibu jari dan ulangi dalam satu menit.

3. Titik antiinflamasi (LI 4)

Titik akupresur ini juga sangat populer untuk menyembuhkan berbagai jenis nyeri kronis, termasuk sakit gigi.

Letaknya berada di sela antara jari telunjuk kiri ibu jari dan telunjuk. Beri tekanan pada bagian ini selama 4-5 detik sembari menarik napas dalam-dalam.

Baca juga: Cara Membuat Larutan Air Garam untuk Atasi Sakit Gigi 

4. Titik ST 36

Titik akupresur ST 36Pinterest Titik akupresur ST 36

Menurut laman Cidentist, titik akupresur pada bagian ini merupakan cara paling cepat dalam meredakan nyeri.

Titik ini terletak di bawah lutut, cara menemukan titiknya adalah dengan meletakkan tangan di tempurung lutut, kemudian lihat posisi jari kelingking.

Nah, titik itu ada pada bagian kelingking itu. Tekan dengan kuat pada bagian tersebut, bila perlu lakukan gerakan menekan ke bawah menuju tulang kering.

5. Titik Gallbladder (GB 21)

Titik akupresur GB 21Pinterest Titik akupresur GB 21

Titik ini terletak di bahu bagian atas, tepat di tengah antara ujung bahu dan leher.

Tekanan pada titik GB 21 dapat membantu meredakan nyeri di sekitar wajah, leher, sakit kepala dan sakit gigi.

Cara memijatnya pun mudah, kita hanya perlu mencubit otot tersebut dengan jari telunjuk dan ibu jari, lalu tekan dengan telunjuk sambil perlahan melepaskan cubitan.

Baca juga: 5 Cara Mencegah Sakit Gigi, Tak Cukup Cuma Jaga Kebersihan Mulut

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Sumber Cidentist


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com