3 Titik Pijat untuk Mengatasi Perut Mual Akibat Masuk Angin

2. Perut 36 (ST 36)

Meski dikatakan perut 36 atau (ST 36), tapi titik akupresur ini tidak terletak di bagian perut, melainkan di bawah lutut.

Titik akupresur ini memiliki khasiat dapat meredakan mual dan berbagai kondisi nyeri akibat masuk angin atau badan terasa tidak enak.

Titik yang satu ini letaknya berada di bawah tempurung lutut, bagian terluar tulang kering.

Cara memijatnya pun cukup mudah, yaitu beri tekanan kuat pada bagian ini sembari menarik dan membuang napas secara perlahan selama beberapa menit.

3. Usus besar 4 (LI4)

Modern reflexology Titik akupresur LI4

Titik LI 4 ini banyak digunakan untuk meredakan berbagai kondisi tidak enak badan dan nyeri. Seperti meriang, perut mual, sakit kepala, perut kembung hingga sakit gigi.

Titik akupresur ini berada di punggung telapak tangan, tepatnya di antara ibu jari dan telunjuk.

Cara memijatnya bukanlah dengan gerakan seperti mengurut, tapi cukup ditekan-tekan dengan kuat.

Tempatkan ibu jari di titik tersebut, kemudian tekan dengan kuat secara berkala selama lima menit.

Cara meredakan perut mual akibat masuk angin melalui titik akupresur ini juga dapat dilakukan pada tangan yang lain.

Baca juga: Bahaya Tidur dengan Rambut Basah, Bukan Flu atau Masuk Angin