9 Cara Menghilangkan Bau Jengkol dari Mulut

KOMPAS.com - Meski dikenal memiliki rasa yang lezat, terutama setelah diolah menjadi berbagai macam hidangan, jengkol memiliki satu kelemahan, yaitu membuat mulut dan napas menjadi berbau tidak sedap.

Bahkan, bau jengkol ini terkadang sulit dihilangkan meski kita sudah berusaha untuk mengusirnya.

Namun tak perlu khawatir, jika ingin menghilangkan bau jengkol, ada berbagai cara yang bisa dilakukan.

Baca juga: 5 Bahan Alami yang Bisa Menghilangkan Bau Jengkol dari Kamar Mandi

Menghilangkan bau jengkol

Berikut sembilan cara untuk menghilangkan bau jengkol dari mulut.

• Sikat gigi

Cara paling umum untuk menghilangkan bau jengkol adalah menyikat seluruh bagian mulut dengan sikat gigi hingga lidah bagian terdalam guna mengangkat seluruh sisa makanan, termasuk jengkol.

Beberapa sumber juga menyarankan agar kita menyikat gigi menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride, karena zat ini memiliki sifat antibakteri yang dapat mengurangi bau mulut.

• Makan buah

Mengonsumsi buah, terutama buah apel atau pir sangat membantu dalam mengurangi bau jengkol berkat tekstur renyah dan kandungan airnya yang dapat merangsang mulut untuk memproduksi air liur yang akan membilas bau mulut.

Selain itu, melimpahnya serat dalam buah apel atau pir seakan menjadi sikat gigi alami.

• Mengunyah permen karet

Beberapa permen karet memiliki aroma buah yang cukup kuat, sehingga dapat menghilangkan bau jengkol karena berfungsi sebagai pencuci mulut dan membersihkan kotoran-kotoran yang menempel.

Namun, sebaiknya pilihlah permen karet tanpa gula. Pasalnya, bakteri menyukai pemanis pada permen karet, sehingga malah bisa menghasilkan bau mulut yang lebih parah.