Langganan Kompas.id
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Minum Jus Apel Setiap Hari Bantu Kecilkan Perut Buncit

Kompas.com - 19/01/2023, 18:00 WIB
Dinno Baskoro,
Glori K. Wadrianto

Tim Redaksi

Ilustrasi jus apel
Lihat Foto
Ilustrasi jus apel(NDTV)
Ilustrasi jus apel
Buah apel bisa menyembuhkan penyakit pencernaan.
Ilustrasi jus apel
Sumber NDTV

Proses metabolisme ini yang berperan dalam penurunan berat badan.

3. Tinggi kandungan air

Buah apel mengandung 85 persen air.

Inilah yang membuatnya lebih mudah dicerna tubuh dan membantu dalam menurunkan berat badan sekaligus lemak visceral.

Di samping itu, mengonsumsi buah yang memiliki kadar air dan serat tinggi seperti apel juga dapat memberikan rasa kenyang lebih lama.

Secara tidak langsung metode ini juga dapat menahan nafsu makan agar tidak berlebihan.

Baca juga: 7 Jenis Makanan Penyebab Perut Buncit, Batasi Konsumsinya 


 

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
1
2
Show All
Sumber NDTV

Tag

#
Lihat Lifestyle Selengkapnya
 
Pilihan Untukmu

Lihat Semua


Berita Terkait

7 Bedah Plastik Terpopuler, Ubah Hidung sampai Hilangkan Perut Buncit

Diet Mediterania Bisa Bantu Atasi Masalah Perut Buncit

Fakta Berenang: Bisa Bikin Tubuh Langsing dan Mengecilkan Perut Buncit

4 Cara Mudah Mengecilkan Perut Buncit di Usia 50 Tahun

Minum Air Hangat di Pagi Hari Bisa Bantu Hilangkan Perut Buncit?

Rekomendasi untuk anda
FEEL GOOD
4 Olahraga Mudah di Rumah, Bantu Kurangi Lemak Usai Lebaran
4 Olahraga Mudah di Rumah, Bantu...
FEEL GOOD
Kenali, Ciri-ciri Stres pada Perempuan secara Fisik hingga Kognitif
Kenali, Ciri-ciri Stres pada Perempuan secara...
EAT GOOD
Perlukah Minum Sebelum Tidur?
Perlukah Minum Sebelum Tidur?
FEEL GOOD
Turun Berat Badan 30 Kg dengan Berjalan 20.000 Langkah Sehari?
Turun Berat Badan 30 Kg dengan...
FEEL GOOD
10 Cara Menenangkan Diri dengan Cepat Menurut Penelitian
10 Cara Menenangkan Diri dengan Cepat...
LOOK GOOD
Mewahnya Perhiasan Kim Ji Won di Drama Queen of Tears, Harga Ratusan Juta 
Mewahnya Perhiasan Kim Ji Won di...
LOOK GOOD
Deretan Tas Mewah Kim Ji Won dalam Drama Queen of Tears 
Deretan Tas Mewah Kim Ji Won...
LOOK GOOD
Outfit Mewah Kim Ji Won di Queen of Tears, Pancarkan Aura Chaebol 
Outfit Mewah Kim Ji Won di...

Terkini Lainnya

5 Rekomendasi Sleep Patch untuk Kualitas Tidur yang Lebih Baik

5 Rekomendasi Sleep Patch untuk Kualitas Tidur yang Lebih Baik

Feel Good
25/04/2024, 07:07 WIB
Sederet Tanda Stres pada Ibu Hamil dan Cara Mengatasinya

Sederet Tanda Stres pada Ibu Hamil dan Cara Mengatasinya

Feel Good
24/04/2024, 21:34 WIB
Ramai Bayi Meninggal Usai Dipijat Nenek, Bolehkah Menolak Saran Pengasuhan dari Orang Tua? 

Ramai Bayi Meninggal Usai Dipijat Nenek, Bolehkah Menolak Saran Pengasuhan dari Orang Tua? 

Tanya Pakar - Parenting
24/04/2024, 20:28 WIB
Jangan Gunakan 6 Alas Kaki Ini Saat Naik Pesawat

Jangan Gunakan 6 Alas Kaki Ini Saat Naik Pesawat

Feel Good
24/04/2024, 17:48 WIB
6 Rekomendasi Sweater Perempuan Murah, Harga Rp 100.000-an 

6 Rekomendasi Sweater Perempuan Murah, Harga Rp 100.000-an 

Look Good
24/04/2024, 16:47 WIB
Di Mana Tempat Jahit Baju Pengantin Adat di Jakarta?

Di Mana Tempat Jahit Baju Pengantin Adat di Jakarta?

Look Good
24/04/2024, 16:00 WIB
Zodiak yang Paling Tidak Mementingkan Diri Sendiri, Menurut Astrologi

Zodiak yang Paling Tidak Mementingkan Diri Sendiri, Menurut Astrologi

Feel Good
24/04/2024, 15:04 WIB
Bernostalgia Lewat Lagu 'End Of Beginning'

Bernostalgia Lewat Lagu "End Of Beginning"

Feel Good
24/04/2024, 14:54 WIB
Bagaimana Membedakan Stres karena Haid dan Hamil?

Bagaimana Membedakan Stres karena Haid dan Hamil?

Feel Good
24/04/2024, 13:33 WIB
Tempat Sewa Baju Pengantin Adat di Jakarta, di Mana Saja?

Tempat Sewa Baju Pengantin Adat di Jakarta, di Mana Saja?

Look Good
24/04/2024, 12:28 WIB
Sederet Karya Mendiang Pendiri Mustika Ratu Mooryati Soedibyo

Sederet Karya Mendiang Pendiri Mustika Ratu Mooryati Soedibyo

Feel Good
24/04/2024, 11:40 WIB
3 Hal yang Harus Diperhatikan Saat Fitting Baju Pengantin Adat Batak

3 Hal yang Harus Diperhatikan Saat Fitting Baju Pengantin Adat Batak

Look Good
24/04/2024, 11:11 WIB
Jarang Beli, Rania Yamin Lebih Sering Pakai Baju Eyang

Jarang Beli, Rania Yamin Lebih Sering Pakai Baju Eyang

Look Good
24/04/2024, 10:29 WIB
Pendiri Mustika Ratu Meninggal Dunia, Ketahui 6 Fakta Mooryati Soedibyo Sang 'Empu Jamu'

Pendiri Mustika Ratu Meninggal Dunia, Ketahui 6 Fakta Mooryati Soedibyo Sang 'Empu Jamu'

Feel Good
24/04/2024, 10:28 WIB
Pendiri Mustika Ratu Meninggal Dunia di Usia 96 Tahun, Ini Sederet Kiprahnya

Pendiri Mustika Ratu Meninggal Dunia di Usia 96 Tahun, Ini Sederet Kiprahnya

Feel Good
24/04/2024, 09:56 WIB
1
2
3
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Lihat semua

Terpopuler

1

Zodiak yang Paling Setia dalam Hubungan dan Pertemanan, Apa Saja?

Dibaca 1.752 kali
2

Pendiri Mustika Ratu Meninggal Dunia di Usia 96 Tahun, Ini Sederet Kiprahnya

Dibaca 933 kali
3

Pendiri Mustika Ratu Meninggal Dunia, Ketahui 6 Fakta Mooryati Soedibyo Sang 'Empu Jamu'

Dibaca 772 kali
4

Sederet Karya Mendiang Pendiri Mustika Ratu Mooryati Soedibyo

Dibaca 577 kali
5

Zodiak yang Paling Tidak Mementingkan Diri Sendiri, Menurut Astrologi

Dibaca 443 kali
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Now Trending

Shalawat Perpisahan Siswa SD Bugel untuk Gedung Sekolah yang Terdampak Pembangunan Jalan

Shalawat Perpisahan Siswa SD Bugel untuk Gedung Sekolah yang Terdampak Pembangunan Jalan

Siaran Langsung dan Live Streaming Indonesia Vs Korsel Malam Ini

Siaran Langsung dan Live Streaming Indonesia Vs Korsel Malam Ini

Kepada Pengusaha China, AHY Komitmen Mudahkan Izin Usaha dan Investasi

Kepada Pengusaha China, AHY Komitmen Mudahkan Izin Usaha dan Investasi

TKW Asal Cianjur Diduga Jadi Korban Kekerasan Majikan di Irak, Kini Minta Dipulangkan ke Indonesia

TKW Asal Cianjur Diduga Jadi Korban Kekerasan Majikan di Irak, Kini Minta Dipulangkan ke Indonesia

[POPULER JABODETABEK] Pedagang di Pasar Induk Kramatjati Buang Puluhan Ton Pepaya | Tante di Tangerang Bunuh Keponakannya

[POPULER JABODETABEK] Pedagang di Pasar Induk Kramatjati Buang Puluhan Ton Pepaya | Tante di Tangerang Bunuh Keponakannya

Thomas & Uber Cup 2024: Momen Penguatan Semangat Jelang Olimpiade

Thomas & Uber Cup 2024: Momen Penguatan Semangat Jelang Olimpiade

Persib Bandung Vs Borneo FC, Siasat Pieter Huistra Manfaatkan Laga

Persib Bandung Vs Borneo FC, Siasat Pieter Huistra Manfaatkan Laga

[POPULER MONEY] Kata DHL soal Kasus Beli Sepatu Rp 10 Juta Kena Bea Masuk Rp 31 Juta | Tesla Bakal PHK 2.688 Karyawan

[POPULER MONEY] Kata DHL soal Kasus Beli Sepatu Rp 10 Juta Kena Bea Masuk Rp 31 Juta | Tesla Bakal PHK 2.688 Karyawan

komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Mungkin Anda melewatkan ini

Karl Lagerfeld Jadi Tema Met Gala 2023, Ini Detailnya...

Karl Lagerfeld Jadi Tema Met Gala 2023, Ini Detailnya...

5 Kebiasaan yang Bikin Hidup Lebih Bahagia

5 Kebiasaan yang Bikin Hidup Lebih Bahagia

Kim Kardashian Beli Kalung Salib Ikonik Putri Diana, Berapa Harganya?

Kim Kardashian Beli Kalung Salib Ikonik Putri Diana, Berapa Harganya?

Kulit Ubi Jalar Bisa Dimakan, Ini 3 Manfaatnya bagi Kesehatan

Kulit Ubi Jalar Bisa Dimakan, Ini 3 Manfaatnya bagi Kesehatan

Campak Vs Roseola, Serupa tapi Tak Sama Bahayanya

Campak Vs Roseola, Serupa tapi Tak Sama Bahayanya

Close Ads
Penghargaan dan sertifikat:
WOW Brand Indonesia 2019
Superbrand Indonesia 2019 - Trusted Online News
International Fact-Checking Network
Dapatkan informasi dan insight pilihan redaksi Kompas.com
Daftarkan Email
Kanal
Network

Copyright 2008 - 2023 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gramedia Digital Group). All Rights Reserved.

Bagikan artikel ini melalui
Facebook X Whatsapp Line Telegram Copy Link
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
Dengan login, kamu menyetujui Kebijakan Data Pribadi