Cara Membuat Buah Alpukat Cepat Matang dan Siap Dimakan

KOMPAS.com - Langkah paling tepat saat membeli buah alpukat adalah memilih yang masih mentah.

Biasanya alpukat yang belum matang memiliki tekstur yang keras saat ditekan dengan jari dan warnanya juga cenderung hijau muda. 

Kita mungkin memang tidak bisa langsung menyantapnya namun dapat dapat disimpan dan digunakan lebih lama daripada membeli alpukat matang.

Baca juga: Resep Es Alpukat Kocok yang Menyegarkan Saat Cuaca Panas 

Cara membuat buah alpukat cepat matang

SHUTTERSTOCK/UTIK MARGARINI Ilustrasi khasiat alpukat untuk menurunkan kolesterol.

Buah alpukat matang ditandai dengan teksturnya lebih lunak saat diremas dan warna kulitnya cenderung hijau tua.

Buah yang sudah matang ini dapat kita konsumsi langsung setelah kita tiba di rumah, tapi daya simpannya tidak begitu lama, mungkin hanya beberapa hari saja kemudian lebih cepat membusuk. 

Sedangkan alpukat yang setengah matang bisa dikenali dengan warna kulitnya hijau muda dan teksturnya cukup keras saat diremas.

Alpukat yang masih mentah ini dapat disimpan lebih lama dan kalau ingin dikonsumsi, sebenarnya kita bisa mempercepat proses pematangan.

Menurut ahli gizi dari Hass Avocado Board, Amanda Izquierdo, MPH, RD, LDN, ada satu cara untuk mempercepat proses pematangan alpukat.

Caranya dengan memasukkan alpukat mentah ke dalam kantong kertas coklat bersama apel atau pisang selama dua sampai tiga hari.