Media sosial dapat "membangkitkan" kembali hubungan kita dengan mantan, lalu memicu kecemasan bagi pasangan kita.
"Tidak semua kekhawatiran iu mengerikan, tetapi agak mengkhawatirkan jika pasangan berbagi hal-hal yang tidak dibagikan kepada kita," demikian bunyi artikel di Psychology Today.
Agar terbebas dari perasaan insecure ini, komunikasi yang terbuka dan jujur dalam hubungan diperlukan.
Dengan melakukan introspeksi diri, masing-masing pihak dapat menemukan sumber utama yang memicu ketidakamanan.
Baca juga: Kronologi Keretakan Hubungan Pangeran William dan Pangeran Harry
Memilih untuk tidak sering bermain medsos juga dapat menjadi pertimbangan.
Media sosial memiliki kemampuan untuk memperbesar emosi insecure dalam hubungan romantis.
Komunikasi yang sehat, refleksi diri dan memantau aktivitas online adalah metode untuk memerangi insecure.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.