Selain itu, usus bayi juga bisa bisa mencerna sayur dan buah dengan maksimal.
Jebolan Universitas Kristen Indonesia ini memberikan contoh yang bisa diberikan kepada anak sebagai MPASI yang kaya nutrisi dan mencegah stunting.
"Bisa dibuat seperti beras+salmon+sayur berwarna+minyak kelapa+bumbu penyedap rasa," terangnya.
Dokter yang kerap berbagai informasi di Instagram ini mengingatkan untuk menambahkan gula dan garam pada menu makanan buah hati.
"Harus enak, harus harus, harus wangi seperti makanan orang dewasa," tandasnya.
Baca juga: 7 Cara Atasi Gerakan Tutup Mulut Anak saat Mpasi agar Terhindar dari Stunting
Menu MPASI yang sehat dan kaya nutrisi serta ampuh mencegah stunting tidak selalu repot.
Ada beberapa tips praktis untuk membuatnya termasuk memanfaatan bahan MPASI yang dijual bebas di pasaran seperti Crystal of the Sea.
Produk ini berupa bubuk taburan yang sarat protein hewani, terbuat dari ikan teri, udang, rumput laut hingga ikan gabus.
Terdapat 10 varian powder dan kering yang tinggi protein hewani dan Omega-3 (DHA) maupun kandungan iodium dan asam folat yang baik untuk ibu hamil.
Produk Crystal of the Sea juga mengandung vitamin B6 yang bisa membantu meningkatkan mood dan tinggi kalsium untuk pertumbuhan tulang.
Baca juga: Cegah Stunting, Berikut 4 Protein Hewani yang Bisa Diolah Jadi MPASI
Selain padat gizi, produk Crystal of the Sea mudah dan praktis dipakai maupun disimpan hingga dua tahun.
“Semua food powder kami aman untuk MPASI mulai dari enam bulan dan sangat aman untuk ibu hamil. Food powder dan dried seafood kami murni 100 persen ikan teri atau udang tanpa tambahan garam, gula, MSG atau bahan-bahan lainnya, dan dapat dikonsumsi langsung,” ujar Kenji Kusuma, Direktur Crystal of the Sea.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.