Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

10 Cara Sederhana untuk Bisa Lebih Bersyukur Setiap Hari

Kompas.com - 28/01/2023, 19:00 WIB
Dinno Baskoro,
Glori K. Wadrianto

Tim Redaksi

KOMPAS.com - Kurangnya bersyukur dapat membuat kita menjadi tidak bahagia dalam menjalani kehidupan.

Apalagi jika sedang banyak ujian atau masalah, tanpa rasa syukur yang kita lakukan atau ucapkan setiap hari, hidup menjadi lebih berat untuk dijalani.

Maka dari itu, pentingnya mengucapkan rasa syukur dapat kita coba setiap hari saat pagi. 

Baca juga: 7 Cara Bersyukur Setiap Hari, Hidup Akan Lebih Bahagia 

10 cara bersyukur setiap hari

Ilustrasi bersyukurFreepik/Seva Levytskyi Ilustrasi bersyukur

Ada banyak cara untuk bisa mengucapkan rasa syukur setiap hari, salah satunya dengan berdoa kepada Tuhan.

Tapi di samping itu, dengan melakukan beberapa hal berikut juga dapat menjadi cara bersyukur yang tak kalah melegakan.

Melansir Hackspirit, berikut cara bersyukur yang bisa kita lakukan setiap harinya.

1. Membuat jurnal

Membuat jurnal dapat menjadi cara bersyukur yang paling mudah. Setidaknya kita bisa menuliskan tiga hal yang perlu kita syukuri.

Misalnya saja menuliskan ke dalam sebuah catatan terkait apa yang kita capai kemarin, apa yang kita rasakan dan apa yang kita miliki sekarang.

Tulis semua itu ke dalam catatan atau jurnal setiap pagi menjelang beraktivitas.

2. Menerima semua kenyataan

Tidak ada yang lebih indah daripada menerima semua kenyataan yang ada.

Meski terdengar pahit sekalipun, menerima keadaan yang kita hadapi saat ini juga salah bentuk rasa syukur.

Ingatlah bahwa kepahitan itu bukanlah sesuatu yang dapat menjatuhkan hidup kita, melainkan membangun kepribadian dan kedewasaan untuk bisa lebih tenang dalam menyikapi hal apa pun.

3. Syukuri apa yang sudah diraih saat ini

Pencapaian yang kita dapatkan hari ini bukan serta merta karena keberuntungan, tapi juga berkat usaha keras yang kita jalani.

Renungkan perjalanan untuk mencapai pencapaian yang sudah kita raih baik dari segi hubungan, pekerjaan atau hal apapun itu perlu disyukuri.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Terkini Lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com