Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Garden of Na'eem Hadirkan Sensasi Mandi yang Mindful dan Menenangkan

Kompas.com - 06/02/2023, 16:58 WIB
Ryan Sara Pratiwi,
Wisnubrata

Tim Redaksi

KOMPAS.com - Bagi orang-orang yang menghabiskan sebagian besar hidupnya di perkotaan pasti sudah tidak asing dengan yang namanya stres.

Baik itu karena kesibukan pekerjaan hingga padatnya lalu lintas di jalan, stres yang didiamkan dalam jangka panjang bisa menyebabkan masalah pada kesehatan fisik maupun mental.

Untuk mengelola stres sehari-hari dengan baik, kita sebenarnya bisa melakukan beberapa hal kecil, seperti mandi dengan lebih mindful (mindful shower).

Menurut Mindfulness & Well Being Coach, Raden Prisya, mindful shower adalah salah satu cara untuk melatih mindfulness, sekaligus memberi perhatian utuh pada diri sendiri.

"Saat kita berkomitmen untuk menjadikan waktu mandi sebagai waktu berlatih mindfulness, mindful shower dapat melatih kesadaran sehingga kita lebih kuat dan bisa menenangkan diri saat berada di dalam kondisi atau suasana hati yang dianggap tidak ideal."

Demikian penuturannya saat media sharing yang diadakan oleh Garden of Na'eem di The Seminyak, Bali, beberapa waktu lalu.

"Caranya adalah dengan dengan hadir sepenuhnya sewaktu mandi, sadari nafas dan seluruh sensasi pancaindera di setiap momennya."

"Jeda yang diberikan untuk diri dalam waktu tersebut diharapkan dapat mengistirahatkan pikiran sejenak dan membawa ketenangan dalam berpikir apabila dilakukan secara konsisten setiap hari," jelas dia.

Sensasi menenangkan Garden of Na'eem

Nah, sejalan dengan konsep mindful shower yang bisa melepaskan stres, produk sabun halal terbaru Garden of Na'eem hadir, khususnya bagi para perempuan Indonesia agar terbiasa mindful self love, menyayangi diri dan merawat diri dengan penuh kesadaran.

Mindfulness diperlukan agar kita dapat menyadari keindahan hidup, serta tetap kreatif dan tangguh dalam kondisi yang menantang.

"Diperkaya dengan organic Morrocan argan oil, Garden of Na'eem bermanfaat untuk melembapkan dan mencerahkan kulit," terang brand manager Garden of Na'eem PT Bina Karya Prima (BKP), Danti Nastiti.

"Selain itu, kesegaran wangi Taifi Rose yang terinspirasi oleh Ta'if — kota mawar di Mekah, kota kuno yang dikenal dengan budi daya bunga Taifi Rose — juga memberikan pengalaman mindful shower lebih maksimal dan cara paling mudah membangkitkan perasaan bahagia sepanjang hari," ungkap dia.

Garden of Na'eem hadirkan sensasi mandi yang mindful dan menenangkan.PT Bina Karya Prima (BKP) Garden of Na'eem hadirkan sensasi mandi yang mindful dan menenangkan.
Sementara itu, Danti juga mengatakan bahwa kata "Na'eem" diambil dari bahasa Arab yang berarti surga atau kenyamanan.

Jadi, secara produk dan brand konseptual, Garden of Na'eem terinspirasi dari spirit, unsur, karakter, maupun pesona Islami yang kuat dan masih relevan dengan masyarakat modern Indonesia.

Untuk mempraktikkan mindful shower dengan Garden of Na'eem secara efektif, Danti pun memberikan langkah-langkah sebagai berikut:

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com